Это важно знать! Пять фраз, которые лучше не говорить человеку в стрессе

Все люди воспринимают ситуацию по-разному. То, что вы назовёте пустяком, может ранить другого человека.

Поэтому не нужно обесценивать чужие чувства — это только настроит собеседника против вас. Лучше попробуйте понять его: узнайте, почему он так реагирует на «мелочь».

Нет смысла сравнивать одного человека с другими. Проблемы есть у всех, но люди по-разному с ними справляются.

Каждый имеет право на чувства. Поэтому подбодрите собеседника, скажите, что переживать — нормально. Может быть, ему станет легче от вашей поддержки.

Не все могут бросить дела и сорваться на море. А лишнее напоминание о недоступном отдыхе может сделать только хуже.

Как вариант — придумайте, как отвлечь человека от стресса. Сходите с ним в кино после работы или погуляйте в парке.

Психологи говорят, что подавлять эмоции вредно. Они копятся внутри и вызывают ещё больший стресс, а в некоторых случаях провоцируют серьёзные болезни.

Хочется плакать? Пусть человек плачет и не стесняется! Зато потом станет легче.

Вместо пустых обещаний поговорите с человеком по душам.

Попробуйте вместе понять, что нужно сделать, чтобы решить проблему. Это будет гораздо полезнее.

Друзья, я очень надеюсь, что данная публикация была вам интересна и полезна. Если вам понравилось, то не забудьте поставить лайк и оставить комментарий. Заранее спасибо и удачного дня. Пока!