Как остаться адекватной мамой перед учебным процессом?

Как оставаться спокойной и адекватной мамой перед началом учебного процесса?

Буквально вчера, я со своей семьей решили сделать вылазку по магазинам,с целью выбрать одежду и канцелярские принадлежности к школе.Муж сказал детям составить список кому,что надо,,однако этого никто не сделал.О чем я очень сильно пожалела.

Сначала купили канцелярию ,все происходило мирно,но когда мы пошли мерить одежду, мои нервы сдали.Почему то выбор детей пал на летние вещи,хотя им было сказано,что мы готовимся к школе,да и летних вещей у каждого предостаточно.Только объяснишь одной,что сейчас уже ненужна майка,другая приносит шорты.Сначала даже подумала, что они просто издеваются.

Ни одна вещь предложенная мною, им не понравилась,все почему - то воспринималось в штыки.Проходив пол дня, мы можно сказать не купили ничего.Мама не в тренде!В общем домой мы вернулись ни с чем.Все в ссоре.И мне кажется расстроилась только я. Что же делать?

Перед началом учебного года часто возникают волнение и напряжение, как у детей, так и у родителей. Иногда может показаться, что вы уже достигли предела своей терпимости и неспособны оставаться спокойной и адекватной перед школой. Однако, существует несколько простых стратегий, которые помогут сохранить здоровую атмосферу в семье.

1. Планируйте и организуйте все заранее. Весьма распространено, что в последний момент многое может пойти не так. Сделайте список покупок, проверьте наличие необходимых предметов, уточните расписание и подготовьте необходимые формы, книги и прочее. Таким образом, вы избавите себя от лишнего стресса перед школой.

2. Поддерживайте и учите детей решать конфликты мирным путем. Любые ссоры и конфликты между детьми могут быть очень истощающими для родителей. Как произошло у нас вчера.

Однако, важно помнить, что это просто часть процесса их взросления. Помогите им научиться разрешать споры, находить компромиссы и выражать свои чувства словами, а не ссорами и драками. Будьте для своих детей примером такого поведения.Каюсь,я вчера не выдержала ,о чем сильно пожалела.Так как после моей ругани лучше не стало, а они тут же помирившись обиделись на меня.

3. Не воспринимайте лично их поведение. Очень легко впасть в ловушку эмоциональной реакции, когда дети начинают ссориться и спорить между собой. Однако, помните, что это лишь выражение их силы и независимости. Не принимайте это лично и постарайтесь сохранять спокойствие, понимая, что это часть их нормального развития.

4. Позволяйте им высказываться, но также устанавливайте границы. Важно научить своих детей быть открытыми и говорить о своих чувствах и проблемах.

5. Не вступайте в дискуссии с детьми перед школой. Бывает трудно оставаться спокойным, когда дети начинают критиковать вас.

Наличие конфликтов и эмоциональных ситуаций перед началом школы - это естественный процесс для многих семей. Важно помнить, что вы не одни.

Вместо этого, фокусируйтесь на своих эмоциях, на учебном процессе детей и на своей роли в поддержке их развития!