Секреты мастерства: как научиться готовить для начинающих поваров-мужчин
Кулинария — это искусство, которое может стать вашим хобби или даже профессией. Если ...
Как правильно выпивать и при этом бегать: бег и выпивка, секреты мастерства
Алкоголь и спорт — не лучшая комбинация. Количество времени, которое нужно организму, чтобы восстановиться после употребления спиртного, зависит от многих факторов: крепости напитка, веса человека, скорости метаболизма и так далее. Но есть ряд общих рекомендаций врачей, когда и как лучше возвращаться к физической нагрузке после алкогольной вечеринки.
Позновательно!