Ранимые люди. Мудрая притча: «Как жить открытым людям, чтобы не страдать?»

Поговорим о ранимости? 🌲😊🌲

Часто в нашей жизни мы сталкиваемся с обидчиками. Но, в силу нашего возраста, когда мы прошли этот этап, наша нервная система получила иммунитет на обидчиков, и наша душа как защитная металлическая бронь не позволяет нанести разрушительный удар по нам.

Но, в жизни многим не под силу справиться с ранимостью, которая разрушает душу и причиняет боль.

Как справиться с еще неокрепшей психикой подросткам, ведь они только начинают входить во взрослую жизнь, начинают постигать азы дружбы, товарищества, влюбленности и преданности.

Жизненная история, которая знакома многим из нас.

В жизни нашей внучке, которой 15 лет, после продолжительной дружбы с тремя девочками, недавно произошел конфликт, после чего одна девочка перестала общаться с ней.

Это было огромным эмоциональным переживанием. Она не могла понять, почему так произошло.

Заметив ее переживания, мы не могли найти себе место. Не могли понять, что случилось с Катей, которая всегда была веселой девочкой.

Это была невыносимая ноша для девочки с открытой душой и преданностью. Она не могла понять, чем она не угодила своей подруге Арине.

Перед сном, Катя не выдержала и подошла к маме. Она попросила выслушать ее и поговорить. Катя рассказала ей все свое негодование и не знала, как поступить, и как вести с этой девочкой в дальнейшем. Ведь они учились в одном классе.

Моя дочь выслушала дочь и спросила: - А, как ты считаешь правильным себя вести?

- Я считаю, что нужно подойти к Арине и расспросить у нее, в чем проблема? И рассказать, как мне неприятно, что дружба закончена. Или,- продолжила Катя,- просто не обращать на Арину внимания, не здороваться, не разговаривать и сделать обиженный вид.

Мама подумала и ответила, что нужно вести себя, как ни в чем не бывало. Просто улыбайся, разговаривай, но при этом сделай для себя вывод, что с этой девочкой ты больше никогда и никуда не пойдешь, и ее предложения проигнорируешь.

Попробуйте найти новых друзей, которые поддержат тебя и будут с тобой на одной волне. Не забывай о своих достоинствах и качествах. Помни, что ты ценный человек и что у тебя есть много других интересов в жизни. Не обижайся на подругу. Попробуй сохранить хорошие отношения и понять, что каждый человек имеет право на свое мнение и выбор.

Дочь привела очень много примеров, которые были в ее жизни с подругами и способы выхода из неприятных ситуаций.

После разговора внучка сказала маме, что, будто бы гора с плеч свалилась. И она рада, что поделилась с мамой своими переживаниями и постарается сохранить свое достоинство.

Когда подросток сталкивается с разрывом дружбы, это может быть очень болезненно. Поэтому необходимо выговориться, тому, кому подросток доверяет. Лучше бы это были родные взрослые люди.

Если вы заметили, что ваш сын или дочь находятся в подавленном состоянии, не проходите мимо. Не оставляйте их в одиночестве.

У многих из нас есть дети подростки или внуки, которые сталкивались с обидчиками. Возможно, эта статья поможет и вам и им принять мудрые выводы. Как справиться с обидой и разочарованием.

Но, для начала предлагаю разобраться в вопросе:

Кто такие ранимые люди.

Ранимые люди - это люди, которые имеют более высокую чувствительность и эмоциональную реактивность, чем другие. Это может быть связано с некоторыми личностными особенностями, такими как высокая тревожность, низкая самооценка, неуверенность в себе или определенные жизненные события, которые могут привести к травме или потере доверия. Ранимость не обязательно связана с незрелостью, хотя некоторые люди могут проявлять несформированные эмоциональные реакции в результате недостаточного опыта или знаний.

Ранимым людям тяжелее живется, потому что они более чувствительны к негативным эмоциям и событиям, которые могут вызывать стресс и тревогу. Они могут испытывать больше страха, беспокойства, депрессии и других негативных эмоций, чем другие люди. Это может приводить к более сложным отношениям с окружающими, затруднять общение и приводить к социальной изоляции.

Психологи рекомендуют для ранимых людей следующие советы:

Признайте свою ранимость и научитесь управлять своими эмоциями. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам, если это необходимо. Развивайте свою самооценку и уверенность в себе. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть, и не сравнивайте себя с другими людьми. Избегайте негативных людей и ситуаций, которые могут вызвать стресс и тревогу. Научитесь выражать свои эмоции и чувства, чтобы избежать накопления негативных эмоций. Найдите хобби или занятие, которое приносит вам удовольствие и помогает расслабиться.

Чтобы противостоять обидам, рекомендуется:

1. Не принимайте все на свой счет. Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны и понять, что обидчик может иметь свои причины для своего поведения.

2. Не реагируйте эмоционально на обиды. Попробуйте сохранять достоинство, спокойствие и не давать обидчику власть над вами.

3. Не оставайтесь в одиночестве. Обратитесь за поддержкой к друзьям или близким людям.

4. Попробуйте найти конструктивный выход из ситуации. Возможно, стоит поговорить с обидчиком и попытаться разрешить конфликт. Хотя я против такой рекомендации.

5. Не забывайте о своих достоинствах и качествах. Помните, что вы не одни и что у каждого человека есть свои сильные и слабые стороны.

А вот, что рекомендуют по этому поводу мудрые люди.

Предлагаю вам послушать притчу: «Как жить открытым людям, чтобы не страдать?»

Спасибо за внимание и приятного вам просмотра.