Денис
Денис Подписчиков: 11053
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 122.4М

Как мы спим и что означают разные позы сна

301 дочитывание
137 комментариев
Эта публикация уже заработала 15,05 рублей за дочитывания
В конкурсе видеороликов от 18.01.2024 эта публикация заработала 1 000,00 рублей
Зарабатывать
09:38

Вы спите на левом боку ?

Проголосовали: 82

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

137 комментариев
Понравилась публикация?
142 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 137
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
17.01.2024, 13:12
Ростов-на-Дону

Главное, чтобы удобно было спать и после сна не было болей.

+6 / 0
картой
Ответить

Как - то так!

+3 / 0
Ответить

Я в основном сплю на правом боку.

+4 / 0
Ответить

Екатерина Курбатова, эксперт портала телемедицинских консультаций Arimed:

«Наиболее рекомендуемые позы — на левом боку и на спине. Считается, что в них человек лучше расслабляется. При этом важно сохранять позвоночник в максимально ровном положении, чтобы снизить нагрузку на организм.

Учитывайте, что в позиции на боку могут зажиматься нервы и сосуды руки, на которой вы спите. Чтобы избежать нарушения кровообращения, выбирайте подушку повыше — она должна заполнять пространство между ухом и плечом».

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
DELETE

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Говорят, на потолке спать неудобно.

+6 / 0
картой
Ответить

Зря говорить не будут! Вам респект - за отличное чувство юмора!

+4 / 0
Ответить

О. Спасибо))

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Лыкова Елена АлександровнаПишет 17.01.2024 в 15:10
на потолке спать неудобно.

Ну, да, одеяло падает

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Вы очевидно космонавт?

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)

Стараюсь спать на левом боку. Спасибо за полезную информацию!

+6 / 0
картой
Ответить

Благодарю за внимание!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Спасибо за информацию

Благодарю за внимание!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Да сплю на левом боку...

Спасибо автору за видео.

+6 / 0
картой
Ответить

Благодарю !

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (137)

В СССР очень любили «Голубой огонёк», а сегодня просто не хочется включать телевизор. Будете смотреть?

Совсем немного осталось времени до того момента, когда мы включим телевизор, чтобы послушать бой курантов, посмотреть поздравление президента, а дальше-то что? А когда Юрий Гагарин со своей знаменитой улыбкой,
06:14
Поделитесь этим видео

С Новым 2026 годом! О том, что помогает нам идти вперёд.

Дорогие друзья, читатели и коллеги по площадке 9111! Завершается очередной год. Не буду лукавить – для многих из нас он выдался по-настоящему тяжелым. Мы видим, как меняется привычный мир: закрываются проекты,

В СССР очень любили «Голубой огонёк», а сегодня просто не хочется включать телевизор. Будете смотреть?

Совсем немного осталось времени до того момента, когда мы включим телевизор, чтобы послушать бой курантов, посмотреть поздравление президента, а дальше-то что? А когда Юрий Гагарин со своей знаменитой улыбкой,
06:14
Поделитесь этим видео

Новый год в одиночестве — тоже праздник

Иногда жизнь складывается так, что 31 декабря за окном — огни, музыка, смех за чужими стенами, а у вас — тишина и чашка чая на двоих: вы и ваша душа. И это нормально. Более того — это может быть дар.

С наступающим новым годом 💚

Пусть Ваши самые заветные мечты сбываются 🌹Поздравляю 👏 Будьте добры друг к другу и умейте прощать, даже если крайне неприятно и сложно 😉🤗
00:08
Поделитесь этим видео

Муся охотница.

Никто из актёров не пострадал.
00:24
Поделитесь этим видео

Музыка без времени...

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111!
02:13
Поделитесь этим видео

Друзья, поздравляю всех с наступающим Новым 2026 годом❤️❤️❤️

Поздравляю всех без исключения! И желаю в Новом 2026 году всего самого лучшего, чистого, светлого! Всего самого доброго... И здоровья! Крепкого сибирского здоровья... Будьте любимы и сами любите!
00:25
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы