Трудно поверить: стресс на работе может способствовать профессиональному росту? Парадоксальные заявления психологов

Мы давно уже смирились с тем, что быстротечность сегодняшних дней не дает возможности размеренно плыть по течению жизни и постоянно подгоняет нас снежным комом неотложных дел, и все что от нас требуется это все успеть, не расслабиться и как между капелек дождя обойти все сложные ситуации чтобы не подорвать лишний раз свои силы.

Парадокс стресса

А тут нам объявляют парадоксальную ситуацию, что оказывается, якобы стресс на работе может быть полезен.

Трудно это укладывается в голове, такое противоречие тому, к чему стремимся постоянно: тихо-мирно обойти острые углы и быстренько решить возникающие проблемы.

Но, по мнению профессионалов-психологов оказывается, что стресс на работе позволяет поднять мотивацию персонала к выполнению сложных задач и это способствует как личностному, так и профессиональному росту.

Особо такие ситуации положительно проявляются в коллективах, ориентированных на социальные взаимодействия.

Где больше стресса?

Понятно, что стресс сопровождает любую профессиональную деятельность, но наиболее ярко он проявляется для работников социальной сферы: учителей (17%), страховых агентов, таксистов (10%), продавец (7%), работник колцентра (12%) и другие.

То есть это профессии, связанные с социальным взаимодействием, которые часто переживают упреки, приказы, издевки, оскорбления и другие подобные виды вербальной агрессии со стороны как коллег сотрудников, руководства, так и посетителей или клиентов.

А кроме того, порой это бывает просто неудобный график работы или неуютное рабочее место, к которым надо просто приспособиться, организовать правильно свое рабочее пространство. Порой, ко всему еще мешает перенасыщенность информацией или жесткий цейтнот в выполнении заданий.

Проявления профессионального стресса обычно выражаются затяжной депрессией, агрессией к коллегам по работе, отсутствием желания идти на работу, прогулами.

Чем может быть полезна стрессовая ситуация?

Но при этом, оказывается, что в отдельных случаях, стресс даже очень полезен, так как выступает мотивирующим фактором для работников в решении сложных задач, которые способны повлиять на их профессиональный и карьерный рост.

Такой положительный стресс носит название эустресса, то есть специалист стремится доказать руководству, коллегам, а в первую очередь самому себе, что еще очень даже может быть полезен данному коллективу и потому прилагает все усилия для того, чтобы продемонстрировать свои лучшие качества.

А уж что выходит на практике - это как распорядится жизнь и руководство компании. Примеров можно привести много и у каждого их за трудовую жизнь наверняка наберется, хоть книгу пиши.

Главное в таких ситуациях пытаться увидеть позитив, а еще лучше умудриться сыграть ее себе на руку, чтобы получить то, чего желаешь в своих производственных отношениях.