Как я выдержала Великий пост

Великий пост начал свое неспешно движение. Впереди - Пасха. В этом году она будет 5 мая.

Пост накладывает ограничения на питание и на развлечение. Первое ограничение - по здоровью. Второе - относительно. Есть ещё ка отказ от близких отношений. Главное, конечно, удерживаться от греха. Ну и хотя бы "да брат твой от тебя не примет осужденья".

А здесь я поделюсь своим опытом соблюдения Великого поста по Уставу. Пищевому. С духовной стороной у меня очень не очень. Хотя в храм я ходила регулярно.

Это было одиннадцать лет назад, я училась в магистратуре.

По Уставу в Великий пост практикуется сухоядение, то есть пища в отдельные дни употребляется без масла и без термической обработки.

И я поехала. Со здоровьем я имею проблемы, и голодовка сказывается не очень хорошим образом. Но вот захотелось.

В первый день я долго и муторно варила манную кашу на воде. Кто знает,, тот поймёт.

Чуть позже я освоила миндальное молоко. Вкуснятина. Вот только небюджетно и мороки много. Орехи надо очистить, измельчить, залить водой. А жмых можно использовать для приготовления марципана. Или так сжевать.

Не помню точно все свои кулинарной - постные изыскания. В "сухие" дни я уплетала огурцы из банки с хлебом, иногда - оливки.

В субботу и воскресенье жарила картошку или варила гречу, и приправляла её жареным лучком. Очень даже!

На Благовещение побаловалась рыбной консервой.

Конечно, в положенные дни я пепла кресты и "жаворонков". Отец не поверил, что бублики замешаны только на воде и постом масле. А румянила их я сладким чаем. Книга рецептов подсказала.

Был самовыпеченный хлеб. Бывали и супы на картошечке.

В общем, извращалась как могла.

Если мне доводилось попасть в заведения общественного питания, я с завидной занудливостью выбирала какой-нибудь рис с овощами. А то и просто корочку хлеба к чаю просила.

Однажды я нечаянно слопала кусок булки, в состав которой, о ужас, входило сухое молоко.

А так, полтора месяца я прожила без мяса, молока и почти без рыбы. Не соблазнившись ни тортиками, ни другим чем.

Самым трудным был день Страстной Пятницы. Весь рацион - вода. А мы с сестрой поехали к дедушке в гости. И он очень удивлялся, почему мы ничего не едим.

О дедушке я писала в статье "Крещенский калейдоскоп"

Но аккурат на Пасху у меня сильно заболел живот. Так что куличами я не обьедалась.

Нет, сознание я не теряла. И если кого интересует, можно ли так похудеть, отвечу, да, я похудела. На сколько не знаю, я и до этого весила килограммов 57 при росте 170 см. Как и сейчас. Но болталось на мне все, начиная от джинсов и кончая плащом.

Больше я себя таким образом не испытывала. Пост держу очень умеренно или и вовсе не держу. Ну там от мяса могу отказаться при случае или от жирных сладостей.

Это был не первый опыт поста в принципе. Чувство лёгкости (в том числе, в душе), действительно появляется. Но меру надо знать. Посему, никому такое не рекомендую.

Недаром говорят, постимся постом приятным.

От Интернета и сайта знакомств на тот период я не отказалась, хотя стоило бы.

А Вы держите пост?