Одинокие пожилые люди: отсутствие родных и друзей опасно для физического и психического здоровья пожилого человека

Об этом, наверное, знают все, что одиночество - серьезная проблема, которая влияет и на физическое, и на психическое здоровье человека. Особенно остро она проявляется в преклонном возрасте.

Чем опасно одиночество?

Проведенные исследования показали, что именно одиночество становится причиной астении, когда отсутствие нормальной активности, участие во встречах с друзьями на мероприятиях, активных прогулок, приводят к типичным последствиям проблем ментального здоровья пожилого человека.

В этом случае проявлением отсутствия энергии человека является и уменьшение физической активности, как следствие – слабость мышц, которая ведет к хрупкости костей и человек, боясь переломов еще больше замыкается в четырех стенах.

Специалисты так же отмечают, что у стариков, которые мало общаются из-за малоподвижного образа жизни, быстрее развивается деменция и депрессия, как последствие длительного одиночества.

Если говорить о физическом здоровье, то на нем тоже отражается замкнутость и малоподвижность, часто являясь причиной общего ухудшения организма, активизируются застарелые хронические заболевания.

Как помочь пожилому человеку

Потому рекомендуется выполнять регулярно несложные физические упражнения и совершать прогулки. Понятно, что в таком депрессивном состоянии трудно убедить человека активно заниматься физкультурой, стремиться к активности в общениях, к прогулкам на свежем воздухе.

При том, что как следует из наших предыдущих обсуждений на сайте темы ухода и проблем пожилых людей, это все непросто для старков и для родственников пожилых, тех кто стремится обеспечить им комфортную старость.

Много мнений, часто противоположных, о том, как лучше, правильнее поддержать пожилых, тогда как самим приходится заботиться и о своих детях, работать, вести семью.

И все-таки специалисты, вопреки возражениям многих высказанных мнений, предлагают не исключать возможность и внешней помощи в уходе за престарелыми гражданами.

Сейчас активно развивается государственная система предоставления социальных услуг как стационарных, так и ухода на дому для нуждающихся пожилых граждан.

Пансионаты для пожилых создаются и негосударственным сектором, условия содержания в которых в настоящее время активно обсуждаются и готовятся к введению единые стандарты качества обслуживания, которые будут контролироваться государством.

Нужно помнить еще о том, что такая система дает возможность не только постоянного ухода за нуждающимися, но и общения, избавления от одиночества, комфортных условий проживания.