Потерянная любовь: Как жить дальше, если ваши лучшие отношения остались в прошлом

Хорошие чувства приходят и уходят. Это нужно терпеть. Но что, если любовь, которую мы потеряли, была самым важным в жизни? Что, если кто-то уйдет от

того, кто, как мы думали, останется навсегда?

Потерянная любовь: Как жить, если ваши лучшие отношения остались в прошлом

«Nevermind, I’ll find someone like you» («Все в порядке, я найду такого, как ты»). Почему эта строчка из песни Адель такая запоминающаяся? Потому что, возможно, каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался найти замену утраченной большой любви. Мы сожалеем об этом и считаем, что все могло закончиться иначе.

Нам нравится думать о жизни как о линейном, как о хорошем сценарии фильма, в котором все события ведут к красивому, счастливому концу.

Мы не решаемся или не хотим спросить себя: «А что, если на самом деле все не так и лучшее позади?» Ведь ответ может быть удручающим – приходится признать, что мы потеряли настоящую любовь? Нам 15 лет, год назад мы уволились с работы своей мечты и не общались с нашими лучшими друзьями с момента окончания учебы. Виновного искать бесполезно, а путешествие во времени на машине времени ничего не исправит. («Все в порядке, я найду такого, как ты»). Почему эта строчка из песни Адель такая запоминающаяся? Потому что, возможно, каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался найти замену утраченной большой любви. Мы сожалеем об этом и считаем, что все могло закончиться иначе.

Нам нравится думать о жизни как о линейном, как о хорошем сценарии фильма, в котором все события ведут к красивому, счастливому концу.

Мы не решаемся или не хотим спросить себя: «А что, если на самом деле все не так и лучшее позади?» Ведь ответ может быть удручающим – приходится признать, что мы потеряли настоящую любовь? Нам 15 лет, год назад мы уволились с работы своей мечты и не общались с нашими лучшими друзьями с момента окончания учебы. Виновного искать бесполезно, а путешествие во времени на машине времени ничего не исправит.

Как ваше представление о большой любви влияет на поиск партнера

Мы все ищем вторую половинку, того, кто изменит нас и нашу жизнь к лучшему и будет рядом с нами навсегда. На нас влияют романтические истории и фильмы, которые часто показывают нереальные отношения. Но мы верим, что это произошло.

Согласитесь, сложно отказаться от мысли, что где-то есть кто-то, кто всегда поймет и ему ничего не нужно объяснять. Разве это не здорово? В нашем сознании сливаются мечты о родственных душах и воспоминания об утраченной любви, вызывая тоску и отчаяние. Мы уверены, что эти чувства реальны.

Даже когда мы свободны, нас связывает «потерянная любовь».

Мы можем делать то, что хотим, и любить того, кого хотим, но что-то нас останавливает. Что? Сравнения с людьми в прошлом, которых мы по-настоящему любили (часто впервые), а потом потеряли. Это ограничивает возможности будущих партнеров. Ведь у нас уже есть «золотой стандарт».

Мы не можем избавиться от чувства потери и несоответствия, и наши первые отношения становятся важной вехой в нашей жизни. Психолог Дэн МакАдамс объясняет, что наш первый любовный опыт дает нам естественное руководство и определяет нашу будущую жизнь. В будущем мы упустим опыт первой влюбленности.

Как отпустить кого-то

Мысли «А что, если» преследуют нас. Трудно избавиться от ощущения, что все могло сложиться иначе. Нас терзают сомнения: «Смогу ли я полюбить снова? Как выживет первый? А что, если он тоже будет скучать по мне? Может, мне стоит связаться с ней или с ним – не повредит ли смс?»

Я не буду учить на чужих ошибках. Но можем ли мы исправить себя и должны ли мы это делать? Вернуть большую любовь не так-то просто. Иногда все, что нам нужно сделать,-это прояснить воспоминания и чувства, оставшиеся после великой, но утраченной любви.

Любовь-это работа. И иногда ее необходимо довести до конца. Одно дело—это требует времени.

Возможно, мы не в состоянии изменить прошлое, но мы можем взглянуть на события прошлого под другим углом. Тот, кто ушел, не возвращается, но воспоминания о нем живут в нас и заставляют нас сомневаться в новых отношениях. Но какой бы сложной ни казалась ситуация, мы должны признать, что проблема внутри нас.

Однажды Адель сказала в интервью, что она снова нашла свою любовь. Именно благодаря ему она написала 1 из самых трагичных песен, но ей удалось преодолеть свою зависимость от прошлого. Это значит, что вы можете попрощаться с воспоминаниями о прекрасных, но утраченных чувствах, перестать мерить новых знакомых старыми мерками и быть счастливой без оглядки назад.