🙅🏼‍♀️🍷Правда ли, что алкоголь ведёт к ускоренному старению организма?

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта 9111!

Новые направления в исследованиях позволили выявить тенденцию влияния спиртных напитков на старение организма.

В этой статье мы разберем, действительно ли правда, что алкогольные напитки способны ускорять процесс старения организма.

На протяжении нескольких десятков лет эксперты занимались разработкой методов расчета биологического возраста. С помощью этого показателя можно произвести оценку риска развития заболеваний на клеточном уровне.

Определить биологический возраст можно двумя способами, доказывающими взаимосвязь употребления алкоголя и его влияния на физическое здоровье: с помощью длины теломер и эпигенетического возраста.

Алкогольные напитки делают ДНК восприимчивой к воздействию повреждений. Малая длина теломер свидетельствует о наличии болезни Альцгеймера, онкологии и проблемах с сердцем. На основании одного из исследований специалисты выяснили, что употребление 29 единиц спиртных напитков в течение недели (а это 10 бокалов вина, крепость которых составляет 14 %) способно сократить длину теломер на 1-2 года в отличие от употребленных 6 единиц в неделю. Таким образом, люди, имеющие тягу к алкоголю, стареют на 3-6 лет раньше. При этом, не совсем понятно, как алкогольные напитки способны укоротить длину теломер.

Эпигенетический возраст имеет взаимосвязь со 100 биомаркерами, позволяющими оценить так называемое метилирование ДНК. Этот процесс напрямую связан со старением.

Профессор профмедицины Лифан Хоу полагает, что эпигенетика выступает своеобразным интерфейсом между родительской ДНК и изменяющимися условиями окружающей среды. По мнению ученых старение эпигенетического типа может быть вызвано нездоровым образом жизни и свидетельствует о появлении первых признаков болезней.

Также в 2023 году специалистами были опубликованы итоги исследований, в рамках которых на протяжении 35 лет осуществлялось наблюдение за людьми, у которых изначально отсутствовали проблемы со здоровьем. Выяснилось, что накопительное влияние спиртных напитков способствует увеличению биологического возраста. Причем употребление крепких напитков приводило к увеличению риска ускорения процесса старения. Однако, с теоретической точки зрения, старение организма можно замедлить, но пока, к сожалению, ученым не известно, каким образом это можно сделать.

Таким образом, нам удалось выяснить, что алкоголь, действительно, способствует ускорению процесса старения организма. Но употреблять спиртные напитки или нет - каждому предстоит решать самому.

Спасибо за внимание!

Источник