Секс: можно ли умереть от него, и что ему не хватает?

.

Согласно новому исследованию, частота секса может быть важным показателем здоровья. По крайней мере, это касается женщин, а не мужчин .

.

Когда люди становятся старше, они меньше хотят заниматься сексом . Это было подтверждено несколькими исследованиями. Но действительно ли они этого хотят? Разве сексуальность не остается на протяжении всей жизни крайне необходимой для полноценной жизни? В новом исследовании, опубликованном в Журнале психосексуального здоровья , исследователи показали, что женщины, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, имеют больше шансов умереть преждевременно по сравнению с теми, кто занимается сексом более регулярно.

.

Женщины и мужчины неравны в этом вопросе

.

По мнению этих ученых, помимо психологического благополучия, существует необходимость регулярной сексуальной активности для здоровья . «Сексуальная активность важна для общего здоровья сердечно-сосудистой системы, вероятно, из-за снижения вариабельности сердечного ритма и увеличения кровотока », — пишут авторы. «Основываясь на результатах нашего исследования, мы можем сделать вывод, что сексуальная активность в широком смысле может смягчить потерю функций, которая может произойти с возрастом и прогрессированием заболевания », — добавляют они. Чтобы стареть лучше, нужно двигаться, но и не пренебрегать интимными отношениями.

.

Однако такое же воздействие не наблюдалось у мужчин. Однако их исследование показало, что более частый секс действительно снижает риск преждевременной смерти как у мужчин, так и у женщин с депрессией. Чтобы прийти к этим выводам, были проанализированы данные 2267 человек в Соединенных Штатах, принявших участие в опросе о состоянии здоровья, проведенном в период с 2005 по 2010 год. Из этих участников 94% сообщили, что занимались сексом не реже одного раза в месяц , а 38% сообщили, что занимались сексом чаще одного раза в неделю . Зная, что в среднем по Америке это примерно один роман в неделю (52 раза в год) , респонденты были разделены на две категории.

.

Секс не спасет тебе жизнь, но...

.

В целом авторы исследования не заходят так далеко, чтобы утверждать, что еженедельный секс может спасти вам жизнь. Однако, основываясь на других данных наблюдения за этими участниками, они обнаружили, что к концу 2015 года у женщин с низкой частотой половой жизни вероятность смерти по любой причине была в 1,7 раза выше, чем у тех, кто вел более активную половую жизнь. Чем меньше у женщины было секса, тем выше был риск смертности, чего не было у мужчин. Однако это может иметь важный эффект в случае людей, страдающих депрессией : даже если принять во внимание такие факторы риска, как ожирение, пожилой возраст и более низкий социально-экономический статус, у людей с депрессией вероятность умереть в течение последующего периода времени примерно в три раза выше. период подъема, если у них также была низкая частота половых контактов .

.

Это, конечно, не означает причинно-следственной связи, потому что это всего лишь корреляции. Однако эти результаты подтверждают результаты других предыдущих исследований, которые показали, что люди, как правило, имели лучшее настроение и ощущали больший смысл жизни на следующий день после секса, или которые пришли к выводу, что факт наличия большего количества секса связан с более высокими шансами на секс.

Однако необходимо помнить, что половой акт не может быть единственной еженедельной физической активностью человека для поддержания его в форме. Точно так же они не могут быть единственной реакцией на такое серьезное психологическое заболевание , как депрессия, которое обязательно должно контролироваться профессионалом.