Правильная аскеза, или Как я отказалась от курения за один день

Помню себя маленькой девочкой... В семье курили мама, отчим, бабка и дед. Их привычка вызывала во мне глубочайшее отвращение. И я была уверена, что никогда не возьму сигарету даже в руки.

Курили многие одноклассники и одноклассницы, и даже делали попытки научить этому меня. Не получилось. У них.

Мне был 21 год. Первая затяжка была такой, словно она тысячная... ни кашля, ни отторжения и только слезы... Предала себя.

Втянулась на много лет с перерывами на две беременности и кормление грудью. Было несколько попыток осознаного бросания... максимум полгода, через психозы на фоне отказа, зажоры как способ замещения.

И снова возврат к сигаретам.

Многолетний стаж курильщика прервался два месяца назад, неожиданно легко и быстро.

Случайно услышала информацию об аскезе как способе исполнения желаний (люблю эзотерику) и благополучно забыла о ней на недели. Но мое подсознание решило иначе и вернуло мне ее в виде статьи на "Дзен.ру".

Я окунулась с головой в эту тему, целый день изучала и приняла решение: беру аскезу на отказ от курения как табачных изделий, так и электронных на 21 день.

Я была приятно удивлена и... счастлива!

И ещё один важный момент: я не бросила курить, я отказалась отравлять свой организм сразу, в одночасье. И знаете, я действительно счастлива, потому что вырвалась из оков зависимости. Я стала свободной. Это мой выбор.

Если кому-то из моих читателей данная статья так же поможет, как мне, значит, я ее не зря написала.

Поделитесь в комментариях своими мыслями на эту тему, очень интересно услышать ваши истории и мнения.

Благодарю за прочтение и лайки!

Всем добра!

Информация об аскезе с сайта