В Китае установили, что часто употребление кофе и кофеина в умеренных дозах может иметь защитный эффект против возникновения кардиологических ...

Китайские ученые из Университета Сучжоу выяснили, что регулярное употребление умеренного количества кофеина и кофе может оказывать защитное действие против развития множественных кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа, инсульт и ишемическую болезнь сердца. В ходе исследования были проанализированы данные более 6000 участников, что позволило выявить значительную взаимосвязь между потреблением кофе и снижением риска этих болезней

Специалисты отмечают, что кофе содержит множество биологически активных соединений, таких как антиоксиданты, которые могут способствовать улучшению сердечно-сосудистой функции и meta**bolism. Исследование продемонстрировало, что те, кто употреблял 3-5 чашек кофе в день, имели на 30% меньший риск развития указанных заболеваний, чем не пьющие кофе.

Тем не менее, ученые подчеркивают, что употребление кофеина должно быть умеренным и вызывать интерес к дальнейшим исследованиям для более глубокого понимания механизмов действия. Эти открытия открывают новые перспективы для разработки стратегий профилактики кардиометаболических заболеваний и улучшения общего состояния здоровья населения.