Исследование: Видеоигры замедляют старение мозга и даже после 50 лет

В Австралии учёные провели интересное исследование, оно показало, какое влияние на мозг оказывает видеоигры. И на его когнитивные способности.

Источник фото Подробнее ➤

Процесс исследования

Для того, чтобы провести исследование, учёные из университета отобрали больше двух тысяч человек с разных уголков мира.

Исследование проводилось в два этапа. На первом этапе люди занимались физической активностью, выполняли различные упражнения. А на втором этапе играли в онлайн-игры.

Результат исследования

По окончанию тестов, результат показал, что видеоигры улучшают когнитивные способности мозга и помогают сохранить молодость мозга. А физические нагрузки выяснилось, что способствуют улучшению психического состояние.

Источник фото Подробнее ➤

Дополнение

Выяснилось, что люди, которые играют в игры более пяти часов в неделю, у них повышаются когнитивные способности.

И мозг становится моложе на 13, 7 года. Те, кто не особо любит увлекаться играми, удалось "омолодить" мозг на 5, 2 года.

Мнение автора

Факт конечно интересный. Но я не понимаю, как могут игры оказывать такое влияние на наш мозг. Раньше наоборот говорили, что игры это вред. Я согласна, что игры не приносят вред, если знать меру. Но у молодёжи такого нет, т.е они не знают меры. Физическая активность всегда была и будет полезной для здоровья человека.

Всем спасибо за внимание. До скорых встреч!

Источник Подробнее ➤