Почему перед Новым годом лучше принарядиться, чем похудеть, знают диетологи и стилисты

istockphoto-1350183715-612x612

Если судить по наплыву советов из интернета, то подготовка к праздничным мероприятиям в большинстве случаев сводится к борьбе с лишними килограммами и конкурсам предновогодних диет.

Как относиться к своему весу

Хотя реально все понимают, что влезть в красивое, но узкое платье , за несколько дней соблюдения диет, ну никак не получится. Зато как замаскировать дефекты фигуры используя одежду и выглядеть эффектнее и моложе, советуют стилисты.

Как бы мы не ждали новогодних праздников, каждый год подготовка к ним происходит в торопливой суете. И потому, конечно же советы блогеров на чудесные новогодние превращения по сбросу веса, остаются нереализованными.

При этом, такие общие советы, без учета индивидуальных особенностей организма, могут не столько помочь достичь желаемых результатов, а наоборот, навредить здоровью. Известно, что резкое изменение рациона питания, может существенно повлиять на процессы пищеварения. А получить желаемый эффект можно очень просто, если питаться сбалансированно и при этом соблюдать определенную физическую нагрузку, то вполне можно снизить вес за месяц на 1-4 килограмма. Для снижения отечности и выведения воды из организма, диетологи советуют меньше потреблять соли и больше продуктов, содержащих калий, таких как бананы, шпинат.

Зеленый чай и цитрусовые, содержащие антиоксиданты, помогут обновлению клеток и придадут здоровый вид коже.

istockphoto-866190778-612x612

Выбор новогоднего наряда

При выборе наряда, всегда следует помнить, что покупаете праздничный наряд для себя, для той, что в зеркале смотрит на вас, а не для той абстрактной девушки, что рекламирует вашу мечту.

Потому платье к Новому году стилисты советуют с учетом вашего действительного размера, чтобы насладиться праздником в полной мере, а уже потом думать стоит худеть или нет.

Не следует забывать и о том, что проблемные места фигуры не столько требуют коррекции. сколько важно просто создать гармоничный образ, который расставит правильные акценты и где будут учтены грамотно пропорции и направления горизонтальных и вертикальных линий.

Как правило, россияне предпочитают для праздника универсальную одежду, так чтобы ею можно было воспользоваться и после праздника для любого торжественного повода. В этом случае стилисты советуют одежду в минималистическом стиле. К ней можно будет подобрать соответствующие аксессуары, которые потом можно будет менять в соответствии с необходимым образом мероприятия либо повседневного, либо торжественного стиля.

Важно не допускать неуместной одежды, это может создать определенный дискомфорт, который способен испортить праздник.

Когда наряд продуман в соответствии с обстановкой праздничного мероприятия и соответствует общему настроению, то это поможет вам чувствовать себя более уверенно и в полной мере наслаждаться праздничной атмосферой.

Освежить лицо используя секреты красоты очень просто, если поддерживать сбалансированный рацион и достаточное потребление воды, не менее 1,5-2 литра в день, а так же прогулки по свежему воздуху, умеренные физические нагрузки и отдых помогают человеку выглядеть энергичным и привлекательным.

Соблюдая советы специалистов, заранее продумав и спланировав все нюансы предстоящего праздника, мы сможем обеспечить комфортную и приятную встречу Нового года.

https://iz.ru/1799174/evgenia-borodina/i-vot-ona-naradnaa-pocemu-k-prazdniku-lucse-priodetsa-cem-hudet\\

https://iz.ru/1799174/evgenia-borodina/i-vot-ona-naradnaa-pocemu-k-prazdniku-lucse-priodetsa-cem-hudet\\