36 вопросов, что бы влюбить себя

Добрый день!

Готовясь к очередному семинару о взаимоотношении полов, мне попалась довольно интересная заметка. Психолог Артур Арон 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. Он пригласил в лабораторию незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были отвечать искренне, а после обсуждения вопросов пара смотрела друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода эти люди были готовы пожениться.

Секрет опыта в том, что общая открытость невероятно сближает. Позже именно эти вопросы стали повсеместно использовать в терапии отношений. Ничто так не освежает чувства, как доверительная беседа. Вот список этих вопросов:

1 Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

2 Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

3 Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

4 Каким вы представляете идеальный день?

5 Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

6 Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7 У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8 Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9 За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?

10 Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11 За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12 Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?

13 Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

14 Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?

15 Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16 Что вы больше всего цените в друзьях?

17 Каково ваше самое заветное воспоминание?

18 Самое страшное воспоминание?

19 Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?

20 Что значит дружба для вас?

21 Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

22 По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.

23 Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

24 Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

25 Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».

26 Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».

27 Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.

28 Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.

29 Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.

30 Когда и отчего вы в последний раз плакали?

31 Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.

32 Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?

33 Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?

34 Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?

35 Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Дав этот перечень вопросов одной семейной паре, я получил от них благодарственное письмо. В котором они выражали благодарность и сообщали, что благодаря им они осознали каждый свои ошибки, все проговорили и теперь их отношения вернулись в прежнее русло.

А что Вы думаете по этому поводу? Можно ли возобновить отношения в браке, давшем трещину, общаясь с психологом? Или это у нас просто не принято?