В Древней Греции были занятия по красивой ходьбе, это направление по развитию грациозности называлось Орхестрика. Орхестрика - это раздел греческой гимнастики, состоящий в основном из танцевальных упражнений,...

Эффектная тяга гантели

00:11

Живая сталь

00:32

Упражнения с пружинными эспандерами

Болельщики вправе выпить? На российские стадионы просят вернут продажу пива

Бородатый боец ММА отправлен в СИЗО за осквернение памятника ветеранам МЧС в Москве. Доколе?

Тяга к поясу

Базовые настройки пацанов в спортзале

Современный 3D фитнес

Сначала ты идёшь в зал, чтобы просто подкачаться

Когда в зале очередь не только на тренажёры

Спортсмен спокойно качает руки в зале, думает что всё норм

Сумасшедший качок-акробат

Спортсмен нарезает торт с помощью жима штанги

На следующий день после тренировки ног

Прогресс спортсмена в становой тяге

Вот для чего нужно качать мышцы

Девушка делает становую тягу сумо

Классическая аэробика в фитнесе

Эффектная тяга гантели

Живая сталь