Магнитная буря 15, 16 и 17 января 2026 года: "Солнечный дементор" может вызвать сильную магнитную бурю на Земле.Чего ожидать и когда?

Нынешняя неделя станет серьезным испытанием для метеочувствительных людей, которые часто отмечают ухудшение самочувствия из-за постоянных выбросов энергии на Солнце, вызывающих геомагнитные бури. Представляем прогноз геомагнитной активности на ближайшие три дня.

Ученые из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН обратили внимание на необычную активность, проявляющуюся на солнечном горизонте. На снимках короны Солнца отчетливо видны петли причудливой формы, указывающие на приближение "чего-то мощного", направленного к Земле.

"Удивительно, что на поверхности пока не наблюдается никаких солнечных пятен, из которых обычно формируются подобные структуры", – отмечают исследователи.

Прогноз геомагнитной активности на 15 января 2026 года

Согласно информации, опубликованной Лабораторией солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, текущий индекс солнечной активности находится на уровне 5,4, что соответствует "оранжевой" зоне по десятибалльной шкале. Последняя солнечная вспышка класса С3.84, зарегистрированная около 8 утра, характеризуется как рядовое событие.

Недавние прогнозы указывали на спокойную геомагнитную обстановку в середине месяца. Однако последние данные свидетельствуют о том, что ситуация резко изменится вечером 16 января. Ожидается значительное усиление геомагнитных возмущений до уровня Kp=5, что соответствует умеренной магнитной буре класса G2.

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, вероятность геомагнитных возмущений, которые обрушатся на Землю в начале грядущих выходных, оценивается в 65%. Неблагоприятные условия в космическом пространстве начнутся рано утром 17 января, а к середине дня геомагнитная активность резко возрастет, достигнув "красной" зоны. Ожидается магнитная буря умеренной силы, соответствующая уровню G2.

По прогнозам астрофизиков, магнитная буря в середине января 2026 года будет иметь умеренную интенсивность. Возможные последствия для людей, особенно для метеочувствительных, могут включать:

Головные боли и мигрени: Резкие изменения в магнитном поле могут влиять на кровеносные сосуды головного мозга, вызывая дискомфорт.

Скачки артериального давления: Наблюдаются как повышение, так и понижение давления, что может сказаться на общем самочувствии.

Бессонница и нарушение сна: Магнитные бури могут влиять на выработку мелатонина, гормона сна.

Ухудшение настроения и раздражительность: Влияние на нервную систему может приводить к повышенной тревожности и эмоциональной нестабильности.

Слабость и усталость: Общее ощущение разбитости и снижение работоспособности.

Обострение хронических заболеваний: Особенно это касается сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и нервной системы.

Чтобы минимизировать негативное влияние магнитной бури на ваше здоровье, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Соблюдайте режим дня: Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Хороший сон – залог хорошего самочувствия.

Ограничьте физические нагрузки: В эти дни лучше избегать интенсивных тренировок и тяжелой физической работы.

Питайтесь правильно: Исключите из рациона жирную, жареную и острую пищу. Отдайте предпочтение легким блюдам, богатым витаминами и минералами.

Пейте больше жидкости: Обезвоживание может усилить головные боли и слабость. Пейте чистую воду, травяные чаи и компоты.

Откажитесь от алкоголя и курения: Эти вредные привычки усугубляют негативное воздействие магнитной бури на организм.

Избегайте стрессовых ситуаций: Старайтесь не перенапрягаться эмоционально и избегать конфликтных ситуаций.

Проводите больше времени на свежем воздухе: Прогулки в парке или лесу помогут вам расслабиться и улучшить самочувствие.

Примите теплый душ или ванну: Вода поможет расслабить мышцы и снять напряжение.

При необходимости обратитесь к врачу: Если вы чувствуете сильное недомогание или обострение хронических заболеваний, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Людям с хроническими заболеваниями необходимо проконсультироваться с врачом заранее.

Медикаментозная поддержка: При необходимости, проконсультируйтесь с врачом о возможности приема успокоительных средств, обезболивающих или препаратов для нормализации давления.

В период магнитных бурь также возрастает риск сбоев в работе электроники и средств связи. Возможны перебои с электроэнергией, проблемы с мобильной связью и навигационными системами. Будьте готовы к возможным неполадкам и примите меры предосторожности, например, зарядите мобильные устройства и приготовьте запас питьевой воды.

В заключение: Магнитные бури – это естественное явление, которое может оказывать влияние на наше здоровье и самочувствие. Однако, следуя простым советам, можно минимизировать негативные последствия и пережить этот период с наименьшим дискомфортом. Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью!

источник

источник

Источник