Александр17.06.2022 в 20:11:29
Всем здравствуйте. Меня зовут Александр. Я с города Уяра,Красноярского края. Занимаюсь только около года,начал в 36 лет.Всем с шуткой объясняю - не хочется стареть.Но,понятно что старость нагонит всех,все мы встретимся в одном месте, но как мы проживем свою жизнь,зависит только от нас.Так вот ,я слышал, что самый большой успех зависит от питания .Но как разработать правильный рацион не могу ладу дать.Если даже заморочится ,всё расчитать ,хочется чтобы было не дорого и можно было бы моим детям ,а то на всех не наготовишься.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей. Я похудел на 50 кг. довольно быстро. Не ожидал, что всё будет так просто. Стал изучать как работает наш организм. Какие гормоны на что влияют. Какие биопроцессы происходят внутри организма после попадания туда пищи. Ну и в общем результат не заставил себя ждать. Так что не откладывайте. Начинайте прямо сегодня. Переходите на дробное питание и будете всегда сытым, бодрым и худым. Удачи.
