Марина
Марина Подписчиков: 362
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 49

Предупредите болезнь

12 комментариев

Никаких сигарет и очень умеренно алкоголь! Так рекомендует Домашний доктор. Пожалуйста, не курите, поскольку дым разрушает слизистую оболочку и защитные волоски эпителия дыхательных путей, а никотин истребляет важные витамины. Чрезмерное употребление алкоголя негативно действует на защитные силы селезенки и вилочковой железы. Думайте о своём здоровье и здоровье находящихся рядом с Вами людей.

Часто ли Вы курите и выпиваете ?

Проголосовали: 18

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

12 комментариев
Понравилась публикация?
/
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 12
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

В голосовании нет варианта...не курю и редко выпиваю.

+3 / 0
картой
Ответить
Сметчик Марина
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 49

Дмитрий, если редко выпиваю, то не нужен такой вариант. Такое можно отнести к варианту не курю и не пью.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Бросай курить,вставай на лыжи - к могиле сразу ствнешь ближе.

А по теме - да,все верно. Берегите здоровье.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Хочется покурить, когда выпьешь грамм сто... и все перечисленные органы - в блаженстве:))) и весь мир подождет

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Сметчик Марина
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 49

В нашей жизни не надо слишком увлекаться вредными привычками. Для того, чтобы ослабленное здоровье стало лучше, необходимо повысить иммунитет. Основными причинами ослабления иммунитета являются неправильное питание, недостаток витаминов и солнечное облучение, психические нагрузки, сильный стресс, постоянное переутомление, отсутствие полноценного отдыха, хроническая усталость, негативные эмоциональные переживания и затяжная депрессия. Если не употреблять в достаточном количестве или вести неумеренный расход витаминов А ,С и Е, то из - за постоянных психологических перегрузок система защитных сил постепенно расстраивается и приходит в упадок. Витамины : А - морковь, помидоры, шпинат, тыква, красные ягоды и фрукты. Витамин Е - подсолнечное масло, миндаль и различные орехи. Витамин С - киви, лимон, апельсин, чёрная смородина, шиповник, облепиха, сладкий перец, капуста, зелёные овощи. Это жизненно необходимые для поддержания иммунной системы и мобилизации защитных сил организма. Берегите себя и будьте здоровы.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт

раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (12)

Почему капитал материнский, а не семейный?

Ответ лежит не в феминистской интриге и не в забывчивости законодателей, а в простой человеческой логике, которую мы с вами проходили ещё в детстве, когда мама оставалась дома с больным ребёнком,...

Банда в мантиях: четверо судей из Ростова получили 42 года колонии за взятки. На всю судейскую ОПГ

Криминальные новости продолжают поражать своей высокопоставленностью, статусностью и элитарностью. Не так давно строевым шагом в тюремные камеры отправилось целое подразделения генералов из Минобороны и,...
00:48
Поделитесь этим видео

Депутат Боярский: Telegram в России пока блокировать не планируют, но есть одно важное условие

Депутат Госдумы Боярский решил "успокоить" россиян и высказался о перспективе блокировки Telegram в России. По заявлению нардепа на сегодняшний день таких планов пока нет, но это только пока. Причиной того,

Современные женщины стали больше тратить и меньше экономить. Почему мы уже не такие, как советские?

Наверняка вы не раз слышали фразу: «Вот в советское время женщины умели экономить, каждую копейку берегли, не то что сейчас». Советские — это такие бережливые героини, у которых всё в дом, всё в семью.

Фейерверк на выселение

Используете ли вы пиротехнику для празднования Нового года? Я, если честно, равнодушен к пиротехнике от слова совсем. В юности торговал пиротехникой и попробовал почти всё. Особо ничего не впечатлило.
01:28
Поделитесь этим видео

С Нового года хлеб, чай и кофе рванут в цене: производители конкретных марок предупреждают россиян

С наступлением нового года цены на многие продукты рванут снова вверх, о чем уже открыто предупреждают производители. Ведь с января НДС в России подрастёт до 22%, вместо 20% и уже сейчас производители хлеба,...

Человек неувядаемой активности и организаторских способностей.

Вчера прочитал в районной газете «Ветлужский край» статью о работе при Шарьинском Доме Досуга клуба «Людмила». Этот клуб создала и организует его деятельность моя одноклассница Людмила Васильевна Костерова.

Моя девушка думает, что я женат. Что делать?

Поводов, не даю. Исправно хожу на работу и всячески пытаюсь помогать. И это не смотря, на то, что у нас совместный ребёнок. Неоднократно показывал паспорт. Почему моя девушка думает, что я женат?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы