Предлогаю вам простой опрос!

Бывало ли у вас такое, что вы смотрите на человека и думаете: "Ну до чего же тупой! Как можно не видеть таких очевидных вещей!" Или "Да он вообще неправильно себя повёл в этой ситуации! Я бы так не поступил!" А затем, в течение пары-тройки дней вы попадаете в похожую ситуацию и поступаете аналогично вашему "тупому человеку".

Или говорите: "Нельзя нервничать. Все болезни в наше время от нервов". Тут же, жизнь преподносит вам сюрприз в виде скандала или ссоры. И вот вы сами уже эмоционируете, хватаете приступ ярости или слёз, чем противоречите своему же совету.