Что произойдет с вашим организмом, если отказаться от алкоголя? 14 изменений.

Задумывались ли вы когда-либо о том, что алкоголь совсем не приносит вам радости? Отказ от спиртных напитков, даже на один короткий месяц, помогает серьезно изменить состояние здоровья. Вы можете быстрее сбросить лишний вес, к тому же снизится риск рака, изменится к лучшему здоровье сердца, улучшится даже половая жизнь. Как именно организм будет реагировать на отсутствие алкогольных напитков? 1).Вы будете есть меньше даже при небольшом сокращении порции. 2). Вы сможете снизить риск повреждений печени и диабета за месяц. 3). У вас улучшится сон. 4). У вас будет больше энергии и вы быстрее сбросите вес. 5). Вы будете употреблять на 384 калории меньше. 6). Вы подстегнете метаболизм. 7). У вас улучшится кожа. 8). Вы снизите риск рака. 9). У вас будет больше жидкости в организме. 10). Вы улучшите здоровье кишечника. 11). Вы снизите риск инсульта и повреждения нервов. 12). Вы будете лучше справляться с работой. 13). Вы можете снизить уровень холестерина. 14). У вас улучшится половая жизнь - Читайте подробнее на FB.ru:

http://fb.ru/post/wines-and-spirits/2018/4/12/25802?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com