Экономные мясные заготовки
Всем привет.
Не всегда хочется каждый день стоять у плиты, а иногда просто и сил нет, поэтому в такие дни выручают заготовки.
Меня эти советы очень выручают. Пусть эти советы выручат и Вас.
Итак, покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.
1. Отрезать у куриц крылья, голяшки, это по 8 штук, на 2 обеда и ужина.
2. Срезать все белое мясо, делим филе по 2 кусочка. Делаем отбивные, выходит 16 штук. Заморозить.
3. Остальное мясо срезать с костей, добавить свинину, накрутили фарш. Делим на 3 больших и 1 маленькую часть. Добавили рис, овощи. Накрутили их 2 частей тефтели и голубцы, заморозили.
4. Из маленькой части фарша сделали фрикадельки для супа, заморозили.
5. В оставшийся фарш добавили хлеб, тертый картофель, налепили котлетки, в морозилку.
6. Кости от куриц сварить, воды чтоб только покрыла, очистили от остатков мяса, его можно сразу пустить в макароны по-флотски. Остывший бульон разлить по стаканчикам и заморозить, это получается примерно 6-7 стаканчиков. А потом варим из него супчик, борщ..
Приятного аппетита!
Еврейская шейка.
Снимаем аккуратно с кур кожу вместе с крылышками, начиняем смесью из куриных потрошков, обжаренного лука и манки (солим, перчим), зашиваем с обеих сторон, варим до готовности и обжариваем на смеси сливочного и растительного масла.
То, что надо
Красота
А как-же стройность и калорийность.
Стройность и калорийность - это разве совместимые понятия?
Аппетит приходит во время еды.
Все я надеюсь, поели уже.
Вместо свинины мы используем индейку.
Можно и индейку) кому что нравится больше) индейка - дорогая...
У нас индейка стоит так же, как свинина, потому что ее выращивают здесь.
Нижний Новгород менее благоприятен...
Интересная публикация автора.
Свинину, желательно, не использовать - не очень полезно!
Она жирновата. Но иногда можно. В каждом мясе есть свои полезные вещества.
У каждого своё мнение!