Товарный знак, притензия на удаление названия

Я занимаюсь пиропринтерами оочень давно. Недавно мне прислали притензию на удаление всех постов на сайтах таких как Авито, Ютюб, Контакт. В противном случае они грозят судами! Что мне делать? Ведь товарный знак у них зарегистрирован 21 мая 2019 года а у меня записи в контакте, Авито и на Ютюбе датируются с 2015 года. Удалять их все не реально и глупо как то.