Названы опасные для здоровья сладости

Самыми опасными сладостями являются те, в составе которых содержится много сахара и трансжиров. Об этом пишет издание «Вечерняя Москва» со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину.

Диетолог отметила, что кондитеры используют трансжиры в производстве в качестве замены маргарина. Не стоит покупать яркие сладости. Например, пончики с яркой глазурью. Соломатина предупредила, что такие сладости являются «бомбой для желудка». При производстве себестоимость данной продукции значительно ниже, поэтому она так популярна среди россиян из-за привлекательной цены.

Под запретом также мармелад, который напоминает резинку. В настоящем натуральном мармеладе используется агар-агар, а при производстве искусственного – химические загустители.

Диетолог также запретила употреблять в пищу газированные напитки, так как в их составе много сахара, красителей и углекислого газа, который ускоряет всасывание данной смеси организмом.