Игорь Евгеньевич
Игорь Евгеньевич Подписчиков: 2806
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 22.6к

Кардиолог Пабло Канепа перечислил опасные для здоровья сердца продукты

0 комментариев

Кардиолог Пабло Канепа из Испании перечислил продукты, которые ухудшают работу сердца.

Продукты, опасные для здоровья сердца

Во-первых, это красное мясо. В нем содержится большое количество насыщенных жиров, поэтому достаточно съедать красного мяса по маленькому кусочку два раза в неделю. Жирное мясо нужно заменить мясом птицы.

Во-вторых, не стоит злоупотреблять выпечкой и хлопьями для завтрака. Употребление этих продуктов повышает уровень "плохого" холестерина, что приводит к развитию болезней сердца и сосудов.

В-третьих, нужно минимизировать употребление соли, а также сладкой газировки и безалкогольных энергетических напитков.

Понравилась публикация?
1 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Улыбнитесь! Это ваш чек за продукты. А это точно мой чек? Минимализм в покупках оборачивается максимализмом в чеке. Юмор. Интересные факты.

Зашел в магазин с одной целью — купить немного продуктов, чтобы на ужин было что поесть, а на следующее утро — не просыпаться с мыслью «опять доширак». Стою такой, смело набираю картошки, помидоров,...

Раньше гнали тонны, теперь делают умно. Что на самом деле происходит с пищей в России

Может быть Вы уже знаете, что производство продуктов питания в России в 2025 году впервые за 15 лет показало снижение. Но означает ли это, что отрасль находится в кризисе? Эксперты считают, что нет. Скорее,

Пельмени без мяса, нитраты, кишечная палочка… А что, собственно, покупать в магазинах?

Вы заходите в супермаркет, берете упаковку пельменей. «Говядина высшего сорта», — гласит этикетка. Но «специалисты лаборатории» 9111.ru разоблачают: мяса там нет, зато есть нитриты, фосфаты и кишечная палочка.

Улыбнитесь! Это ваш чек за продукты. А это точно мой чек? Минимализм в покупках оборачивается максимализмом в чеке. Юмор. Интересные факты.

Зашел в магазин с одной целью — купить немного продуктов, чтобы на ужин было что поесть, а на следующее утро — не просыпаться с мыслью «опять доширак». Стою такой, смело набираю картошки, помидоров,...

Почему цены на яйца в США достигли рекордной отметки в 4,95 доллара и, вероятно, продолжат расти. Основные причины подорожания

Цены на яйца достигли рекордно высокого уровня на фоне продолжающейся вспышки птичьего гриппа в США, однако потребителям не нужны были опубликованные в среду правительственные данные, чтобы понять,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы