Три легких теста в домашних условиях, чтобы определить переживут ли ваши лёгкие коронавирус

Телеведущая Елена Малышева предложила всем пройти экспресс-тестирование в домашних условиях. По словам Малышевой, оно покажет, "готовы ли ваши лёгкие к коронавирусу". То есть насколько они смогут выдержать удар, если человек всё-таки заразится.

Телеведущая Елена Малышева предложила провести дома три лёгких теста, которые покажут состояние лёгких. В своем Instagram**** она опубликовала подробную инструкцию с примерами ****.com%2Fp%2FB-tfBSBApEZ%2F">Подробнее ➤

Первое упражнение -обхватить руками свою шею. При этом указательные пальцы должны касаться друг друга. Если человек не может дотянуться указательными пальцами, это признак лишнего веса и даже ожирения. Это может привести к остановке дыхания во сне и проблемам со здоровьем. "Такие люди, к сожалению, в группе риска", - констатировала Малышева.

Второе упражнение - надуть воздушный шарик одним выдохом. Затем измерьте диаметр шарика. Он должен быть не меньше 15 сантиметров.

Последний тест - сложить вместе согнутые в первой фаланге указательные пальцы. Причём таким образом, чтобы ноготь прилегал к ногтю. Если это не удается сделать и пальцы расходятся, это плохой знак. Малышева заявила, что это может свидетельствовать о заболеваниях лёгких.

Телеведущая посоветовала таким людям строго соблюдать режим самоизоляции. А также обратить внимание на своё здоровье.

"Карантины начинаются и заканчиваются, а жизнь продолжается!" - подчеркнула Малышева.

Будьте здоровы и берегите себя и своих близких!