Игорь Евгеньевич
Игорь Евгеньевич Подписчиков: 2806
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 22.4к

Названы самые вредные привычки россиян в период самоизоляции

15 дочитываний
4 комментария
Эта публикация уже заработала 0,15 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Самые вредные привычки россиян, находящихся на самоизоляции, — переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Об этом «Вечерней Москве» рассказали опрошенные эксперты.

По словам врача-диетолога Александры Кириленко, большинство граждан допускают главную ошибку — «заедание» проблем. «У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. (...) Люди заказывают пиццу, фастфуд, напитки газированные. Все это затем заедается сладостями и запивается большим количеством кофе», — объяснила она.

Такой образ жизни ведет к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Также ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза и деменции, предупредила диетолог.

Также среди вредных привычек россиян можно выделить повышенный интерес к спиртным напиткам. Особенно опасна самоизоляция для людей, которые недавно бросили пить, так как из-за тяжелой эмоциональной ситуации возрастает риск срыва.

Врач-иммунолог Анатолий Устющев включил в список вредных привычек долгое сидение за компьютером. Обездвиженность и отсутствие физических упражнений увеличивают риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней. Он призвал граждан, отработавших необходимые часы из дома, делать разминку и ходить по квартире.

4 комментария
Понравилась публикация?
8 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 4
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
DELETE

раскрыть ветку (0)

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Лично я живу в микрорайоне на отшибе и есть возможность бегать по 12 км, чтение книг, если человеку важны его внутренние органы то их алкоголем заливать не будет, который в наше время суррогатный.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Инспектор по контролю Елена Владимировна
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг
05.05.2020, 10:11
Новосибирск

Спасибо, не переедаю и очень активно двигаюсь, ожирение мне точно не грозит.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Нечаянный обед

Звонит муж - а я не успела ответить: была за рулём. Как раз подъезжала к дому. А муж хотел спросить - что делать с курьером? Оказывается, заявился курьер и привёз два пакета еды. Удивлённый муж ещё спросил:...

Буквально убивает здоровье. Ученые объяснили, почему кресло опаснее, чем фастфуд и курение

️Вы не ослышались. Кресло действительно опаснее фастфуда и курения при определенных обстоятельствах. Особенно это относится к тому кругу лиц, кто больше пяти часов проводит свое время в сидячем положении.

Шпинатные рулетики

Подготовка шпината: Если используете свежий шпинат, промойте его и обсушите. Если замороженный — разморозьте и отожмите лишнюю воду. Обжарка шпината: В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.

Неделя бургеров: когда любовь к фастфуду привела в больницу 🍔🍔🍔

В Китае мужчина целую неделю ел только бургеры, после чего попал в больницу с сильной болью в животе и странным симптомом – его кровь стала белой, похожей на молоко. Это случилось с жителем провинции Фуцзянь,...

О том как я чуть не умерла из-за горчицы в бургере сети питания Аик. И они отказались возмещать мне стоимость бургера! Безобразие!

Привет друзья, хочу рассказать о вопиющем происшествии в сети быстрого питания Аик! Как-то вечером, мы с мужем проголодались после работы и решили взять по бургеру в Аике. Мы давно берём там бургеры и выпечку,...

Американские ученые Кейси и Калли Минс описывают, как большая еда фастфуд и большая фарма сознательно делают американцев больными

Изображение создано ИИЧитательница Флора порекомендовала интервью Такера Карлсона с высококвалифицированными специалистами сестрой и братом Кейси и Калли Минс, которые оба работали на высокооплачиваемой,...