Толстые дети: Пищевое насилие над детьми

Заметил, что многих — очень многих — волнует проблема толстых детей. Мол, расплодилось их слишком много. Здоровье нации под угрозой!

Толстые дети. Фото: ekabu.ru

_________________

Правда, читая комментарии этих людей, становится понятно: больше чем детская полнота, их волнует то, что называть ребенка «жирным» — нельзя. Вернее, так-то можно, нигде у нас нет такого закона, чтобы называть кого-то «жирным» запрещал, но вот попадаются всякие непонятливые люди (типа меня и ряда комментаторов) которые пишут, что детей оскорблять — не стоит.

Если уж так волнует детская полнота, стоит показать ребенку пример здорового и активного образа жизни, а не с тайным удовольствием его унижать, доказывая всем, что это — мотивация.

К тому же стоит задуматься, а с чего это детей у нас так много полных?

Знаю, знаю, сейчас мне напишут:

— Ты, автор, сдурел, что ли? Толстые дети появляются потому, что они сидят за компьютерами и мало двигаются! Их гонять надо!

Ок, недостаток движения — да, играет свою роль при наборе веса. А еще что?

Ах да, чипсы и прочие «мусорные продукты», от них тоже полнеют. Именно на них грешат взрослые, видя детей с лишним весом. Мол, дети постоянно жуют всякую пакость, от того жирок и набирают.

Ок, согласен. «Мусорная еда» — враг.

Но вот только согласно данным Виктора Тутельяна, внештатного диетолога нашего Минздрава, 55% россиян страдают от ожирения. Внимание, вопрос: это от недостатка движения или от того, что чипсы жуют без роздыху, запивая сладкой газировкой? Или, все-таки, это нарушение пищевого поведения, в первую очередь?

Я голосую именно за вариант с пищевым поведением и пищевыми привычками.

На протяжении многих лет — нескольких поколений — у нас в стране формировался культ не то, что еды, а постоянного переедания. «Нажористое» питание было признаком благополучной семьи с достатком.

Свою лепту в это внесли сначала войны, потом — девяностые годы, когда основной целью родителей было накормить детей хоть чем-то.

И на подкорке у нас (у нас у всех, да) прописано: ребенок должен есть! В результате сложилась целая культура пищевого насилия, и в семьях, и в детских учреждениях.

Помните постулаты? Все, что в тарелку положено, должно быть съедено до конца, а еще и с хлебом. Во времена моего детства и раньше садик у многих детей ассоциировался именно с ужасом еды. Некоторые особо активные няни и воспитатели могли даже запихивать в детей питание.

— Пока все не доешь из-за стола не выйдешь!

Эту фразу, думаю, помнят многие. Причем никого не волновало — вкусно ребенку или нет, любит он блюдо или нет. Ешь, и все тут!

Самое забавное, пережившие это дети стали взрослым и… повторяют ту же самую схему, заталкивая в ребенка еду, мотивируя это тем, что «полезно, расти не будешь, витамины». И не думают, что это — то самое пищевое насилие, приводящее к перееданию и набору лишнего веса.

А скажи им об этом, сразу встают на дыбы:

— Что, лучше, чтобы ребенок шоколадки с чипсами трескал? От нормальной еды не толстеют!

Да, так поступают не все. Есть люди, которые «прониклись, осознали, ошибки прошлых поколений не повторяют». И их за это те же самые прошлые поколения едят поедом — мол, вы что это, ребенка больным да истощенным растите, почему он у вас нормально не ест? Ах, не хочет, так заставьте, ему витаминов не хватает. Нет, я опять-таки, не утверждаю что все представители старших поколений помешаны на кормежке, хотя вот большинство — да.

Специально для таких хочу написать… Дорогие друзья (и не очень), толстый ребенок тоже человек, а не машина для переработки калорий в рост. Развитие каждого ребенка — индивидуально, его нельзя подогнать под средние нормы привеса, как это пытаются до сих пор делать некоторые педиатры.

А здоровые пищевые привычки и здоровое пищевое поведение закладывается в детстве. И если в не отите, чтобы ребенок трескал чипсы с шоколадками, просто не покупайте эти продукт домой, с запасом. И главное-не надо заставлять ребенка есть сквозь силу и то, от чего его воротит.

Это — пищевое насилие, самое натуральное, которое ни к чему хорошему не привет. А вот проблемы с лишним весом — обеспечит, причем на всю жизнь.

Источник: Яндекс. Дзен