Соколов Сергей
Соколов Сергей Подписчиков: 1

Теннис: всё о важном.

3 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,25 рублей за дочитывания
Зарабатывать

В наше время теннис являет собой один из самых популярных и самых азартных видов спорта в мире. Нет ничего удивительного в том, что каждый теннисист полностью настроен только на победу. Но для того, чтобы победить, спортсмену не хватит одной лишь отработанной техники игры. В профессиональных играх большую роль играет тактика.

Тактика в большом теннисе

Стандартная тактика для средних игроков в профессиональном теннисе выглядит следующим образом: после совершения подачи, противники обмениваются ударами с задней линии. Риск не будет оправдан, потому оба игрока ждут ошибки со стороны друг друга.

Как только один из игроков делает ошибку, второй совершает активный и резкий удар, пытаясь не потерять инициативу в матче. Итогом становится либо победа активным ударом, либо же выход на завершающий удар с лёта.

Победа определяется не только хорошей техникой и высокими физическими данными спортсмена, но и использованием правильных тактических приёмов. Отдельно выделить можно следующие тактические приёмы:

Правильная подача.

Важнейшим тактическим приёмом является правильная подача. Самые основные параметры, на которые спортсменам необходимо ориентироваться — расположение и глубина подачи.

Определение слабых мест вашего соперника.

Теннис не просто так является одним из популярнейших видов спорта. В игре важен правильный анализ своего противника и внимание к его слабым сторонам. Теннисисту необходимо правильно подгадывать, какую именно дать подачу, чтобы сопернику было сложнее её отбить.

Высота удара

Манипулятивные тактики.

Если сравнивать парную и одиночную игру в теннис, то это словно небо и земля. Тактические приёмы и подачи различаются. Но самой главной отличительной чертой является полное доверие к своему партнёру и интуитивное понимание друг друга.

Правильная тактики для защиты

Каждый теннисист обязан знать не только слабые стороны своего противника, но и свои. Взять к примеру теннисиста, у которого проблемы с быстрым передвижением по корту. Естественно, что он будет продумывать специальную технику, благодаря которой бег по полю будет сведён к минимуму.

Правила игры

В игре участвуют два игрока (или две команды), которые расходятся по разным сторонам игрового поля. Один из игроков является подающим. Именно он производит первую подачу. Второй, соответственно, является принимающим. Вся цель в игры состоит в том, чтобы направлять ударами ракетки мяч в сторону соперника и чтобы мяч зашёл за границы корта. Сами же теннисисты должны ударить своей ракеткой по мячу до тех пор, пока он не коснулся корта более раза.

Техника в теннисе

Профессиональную технику игры в теннис очень сложно освоить начинающим игрокам. Да, самостоятельное обучение игре вполне себе возможно, но это будет максимально глупо, т.к. вы потратите гораздо больше времени. Обучение данному вида спорта под присмотром тренера позволит вам потратить гораздо меньше сил и нервов, ведь со сторону ему будут видны все ваши ошибки в технике и тактике.

Экипировка

Что нужно приобрести для успешных занятий большим теннисом? Список не очень длинный:

  • Хорошо проветриваемая, удобная одежда.
    Самым важным элементом для игры в теннис является правильно подобранная одежда. Обязательно проверяйте качество ткани у вашей одежды. Главным пунктом в выборе ткани является её возможность дышать и хорошо впитывать пот.
  • Теннисные кроссовки.
    Игра в теннис в кедах или беговых кроссовках — потенциальная угроза вашим голеностопным суставам. Выбирайте только те кроссовки, в которых будет хорошая устойчивость, прекрасная боковая поддержка и высокая амортизация.
  • Ракетка.
    На качество игры влияют вес ракетки, натяжение струн и толщина ручки. Все эти параметры индивидуальны для каждого игрока. Определить удобство ракетки достаточно просто: просто взмахните ей несколько раз. Если вам удобно пользоваться ракеткой, то её стоит брать
  • Мячи
    Выбирайте качественные расходные материалы. Дешевые мягкие мячики из спортивных магазинов не берите, в противном случае не сможете приспособиться к плотным на настоящем корте..
  • Инвентарь
    Для тенниса были созданы специальные игровые площадки в форме прямоугольника — корты. Их поверхность может быть сделана из грунта, травы, дерева, асфальта или пластика. И от типа корта зависит стиль игры тех или иных спортсменов. Некоторые хорошо показывают себя на траве, но при этом играют в половину силы на асфальте. Всё зависит от самого игрока.

Вывод

Теннис не зря является одним из самых популярных видов спорта. Он довольно динамичен и интересен для массового зрителя. В данной статье были описаны далеко не все тактики, имеющиеся в данном виде спорта, т.к. если описывать все тактики — придётся потратить далеко не один день.

Понравилась публикация?
/
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Пусть мама услышит

Ты знаешь, как бывает, когда заходишь в качалку? Тишину взрывает только лязг блинов да тяжёлые вздохи. Место, где статуи из мышц разговаривают со своим отражением. И вот в одном таком храме силы,...

Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!

Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы