Гастроэнтеролог назвала самые вредные новогодние блюда

Гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала о том, какие блюда, часто присутствующие на новогоднем столе россиян, являются самыми вредными.

В черный список, как отметила специалист в интервью RT, стоит занести всеми любимый салат оливье. По словам эксперта, россияне готовят его целыми тазиками и едят три дня. И вот это действительно очень тяжело для организма и вредно.

Бережная также отметила, что в принципе тяжелы для переваривания любые блюда с большим количеством майонеза, сыра и орехов.

Она порекомендовала делать на новый год легкие травянистые салаты с минимальной заправкой. А горячее лучше есть днем 1 января, а не ночью.

Источник:https://www.mk.ru/social/2020/12/12/gastroenterolog-nazvala-samye-vrednye-novogodnie-blyuda.html