Моя прабабушка Гюлли.Долгожительница

РАССКАЗ ТельмАна Керимли Моя прабабушка Гюлли Хуршуд-кызы Насибова умерла в 1977 году в возрасте 130-150 лет, точно неизвестно, тогда мне было уже 15 лет.

Что меня всегда удивляло, так это работа ее мозгов и памяти, которые до глубокой старости оставались как у молодых. Вероятно, поэтому я никогда не чувствовал разности в возрасте и с радостью проводил с прабабушкой дни напролёт: ее подвижный ум придумывал что-то новое и интересное, никогда не чурался непонятного и выдавала шутки на темы о которых мне и думать нельзя было. Имела неординарный характер и силу воли, веселый нрав и хорошее генетическое здоровье.

Она не была уникумом с детства, но у нее была феноменальная память для запоминания разных явлений и событий.

Еще она что-то знала по-арабски. Когда думаешь на чужом языке, мозг работает совершенно по-другому. Язык-продолжение души, иногда душа хочет выразиться по-особенному.

У прабабушки был рецепт жизнелюбия: она никогда не кричала, сохраняла спокойствие и рассудительность при всех обстоятельствах, всегда чем-то была занята-то по дому, то по двору, много вышивала крестиком, ткала коврики, любила кельбаджарскую природу. Выполняла разные домашние дела. Ей не лень было сходить в сельсовет за 8 км в одну сторону, чтобы выяснить, почему допущена ошибка в какой-то справке...

В долгожительстве жизненные обстоятельства играют большую роль, но еще большее значение имеют душевное спокойствие и рассудительность.

Она частенько учила меня писать левой рукой. Предлагала попробовать писать красиво или рисовать все же правой рукой, но подставив зеркальце так, чтобы ручка или карандаш видеть именно в зеркале. В тетради в линейку это делать удобнее.

А уж какой эрудит был Ленин-во время болезни после ранения не смог писать правой рукой, но научился левой. Но не помогли ему тренировки и многочтение в его здоровье и продолжительности жизни. Это как, что и кому на роду предопределено...

Прабабушка до последней минуты жизни оставалась при ясном уме и твердой памяти. Мы,ее потомки, наверное, генетически запрограммированы на преодоление 100-летнего рубежа-сам хочу перешагнуть эту планку. Такая жажда жизни. Столько всего интересного на свете.

Все болезни и неприятности от мозга, правильно развитые мозги всегда помогут преодолеть трудности жизни. Но главная ошибка-в воспитании тяги к частной собственности, альчности, жажде наживы. Самый богатый тот, кто доволен тем, что у него есть."Лучше горсть с покоем, чем ведро с беспокойством"-учила меня прабабушка. Мера должна быть во всем, лишнее отдай другому. Зло тоже должно быть, но тоже в меру. Должна быть постоянная цель и задача в жизни-спасение своей души, чистая совесть.

Кто-то справился раньше, а кому-то досталась жизнь подольше. У кого-то при долгой жизни ничего не происходит, а кто-то успевает за короткую жизнь успевает столько, что хватит на десятерых. При всем однообразии все люди разные. Есть всего семь нот, а сколько музыки-и великой, и уродливой, и вечной, и однодневки.

Есть еще наше поведение в жизни, гармоничное, урановешенное, или нервное, завистливое. Жизнь, как экзамен, кто-то сдает экстерном за несколько классов, а кто-то второгодник.

Человек должен всю жизнь постигать чего-то нового, иначе угаснет раньше отведенного ему времени.

И еще за счет развития медицины повышается продолжительность жизни. А мои дедушки оба погибли в войну, некому было передать их опыт и мудрость. Но главному-любить Родину, научила нас страна.

Но и самообразование, чтение классики, спорт, отсутствие вредных привычек также важны.

Во времена жизни прабабушки на этом никто не зацикливался, люди просто жили, хорошая экология, чистый воздух, здоровая пища, качественные продукты, спокойные нервы и всё.Кавказский дух жизнелюбивый и находчивый, любознательный, умеющий всё использовать с пользой.

Прабабушка прожила интересную жизнь. Революция, две войны, в Великую Отечественную погибли ее сыновья, всегда грустила по ним, вспоминая их.Был у не положительный настрой, в этом была ее сила. А еще она вспоминала, что на ее свадьбе музыкальную часть вел сам знаменитый азербайджанский, кельбаджарский ашуг Алескер Алимаамед-оглы (1821-1926)...

По наблюдениям, долголетию способствуют занятие полезным и интересным трудом, физическим или умственным, лучше и тем и другим, постоянное проживание в одной местности, оптимизм, любопытство, наблюдательность, подвижность, отсутствие лени. Например, два знаменитых врача-хирурга и писателя Николай Амосов и Федор Углов и безвестные две соседки-вдовы, жившие в собственных деревянных домах с приусадебными участками, прожившие более 90 лет, всегда здоровались по имени.

Китайцы говорят: отдайте внуков дедушкам и бабушкам и страна будет вечной. Они наверстают упущенное, хоть перед внуками выглядеть нормально. Старое поколение крепкое, выживали сильнейшие, а последующие поколения-продукт медицины, всяких экстракорпоральных оплодотворений, вскормленный ГМО-пищей.

Но на планете много уникальных людей. Такие люди, как моя прабабушка, интроверты, умеющие постигать науку саморазвития. Общение с такими людьми-одно счастье...

Общего рецепта долголетия нет, Все дедушки и бабушки живут по-разному. Вот читаю, в Болгарии две сестры-близнецы старше 100 лет каждый день пропускают стаканчик вина...

Сегодня мало внимания уделяется старшему поколению. У нас миртолько для молодых. Хорошо всем дожить до старости на своих ногах и в своем уме. ЗДОРОВЬЯ И ДОБРА всем!