Названы органы, боль в которых сигнализирует о высоком холестерине: Названы продукты, которые необходимо употреблять при высоком холестерине. Какие?

Тупая и ноющая боль в некоторых местах может стать предвестником опасного состояния

Холестерин является органическим веществом, природным жирорастворимым спиртом. Он входит в состав клеточной стенки, образуя ее структурность, а также участвует в транспортировке веществ внутрь клетки и обратно. Однако высокий уровень холестерина представляет серьезную опасность, при этом долгое время человек может не замечать никаких симптомов.

Однако организм может сигнализировать о повышенном уровне холестерина в крови болью, которая ощущается в некоторых органах.

В частности, болевой синдром может затронуть кисти и ступни, поясницу, шею, челюсть, верхнюю часть живота и грудной отдел. Боль характеризуется как ноющая и тупая, при этом беспокойство должна вызывать боль, которая продолжается в течение нескольких дней, пишет Express

Ранее в одном из исследований, опубликованном в Национальной медицинской библиотеке США, говорится о выявлении связи между болью в пояснице и высоким уровнем холестерина.

В эксперименте приняли участие 258 367 человек в возрасте от 40 до 60 лет, которые проходили ежегодный медицинский осмотр.

Результат показали, что у всех пациентов, которые жаловались на боли в пояснице, был выявлен холестерин низкой плотности (ЛПНП), который еще называют «плохим» холестерином.

Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень холестерина. Мужчинам в возрасте от 45 до 65 лет и женщинам в возрасте 55-65 лет необходимо сдавать анализы каждые один-два года. Людям старше 65 лет необходимо проверяться на холестерин ежегодно.

Высокий уровень холестерина может не давать о себе знать, именно поэтому медики называют его «тихим убийцей». Это состояние может стать предвестником тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваний и даже привести к смерти, передает Daily Express.

Для уменьшения уровня органического соединения экспертами разработана специальная диета. Рацион может назначаться при лечении и для профилактики заболеваний – подходит для пациентов, которые следят за своим состоянием.

Так, по информации диетологов, при высоком уровне холестерина в крови, необходимо отдать предпочтение цельнозерновому хлебу, картофелю в мундире, а также овсу и ячменю.

Медики рекомендуют все продукты готовить в пароварке или запекать в духовке. К тому же следует избегать жареной и копченой пищи.

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом.