Зависимость от капель для носа

Для многих из нас использование капель для носа, сосудосуживающих спреев для носа на постоянной основе стало нормой жизни.

Сформировалась зависимость, слизистая носа настолько привыкла к действию лекарств, что не в состоянии работать правильно без помощи.

Какие могут быть последствия

Снижение слуха и тубоотит, сухость и першение в горле, медикаментозный ринит. Когда капли для носа влияют на мозговой кровоток, человека начинают беспокоить головные боли, снижение памяти и внимания. Спазм сосудов может вызвать повышение артериального давления и учащенное сердцебиение.

Как избавиться от зависимости?

• вовремя остановитесь — используйте капли до 5 дней.

• больше двигайтесь: это улучшит кровоток и отвлечёт вас от желания взять флакон с лекарством.

• чередуйте сосудосуживающие и спреи с морской водой

• поддерживайте оптимальные параметры воздуха: дома должно быть влажно и прохладно.

• закапывайте лекарство только в одну ноздрю

Обратитесь к отоларингологу, чтобы подобрать подходящую схему «отвыкания» от зависимости препаратов для носа.

Источник:https://t.me/anatomy_theater