![](https://u.9111s.ru/uploads/202403/25/60x60/17bf02afa642156d31664e164395a9ad.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202101/21/60x60/9b7b0bc42340f1d4aac8f71349b9a03e.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202405/22/60x60/a329088ed9ac8f3f3967caf3330d8e52.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202205/03/60x60/9356b2eeb5f5f8e2718c671ff8a214e1.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202303/16/60x60/1853ebcad5a61b5e42f951ab711bdfbc.png)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202406/06/60x60/871206ef6653c01b5b0c753454f69916.webp)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202403/10/60x60/9f1e5ff8fbcb98c5369e083ea62f4a09.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202304/04/60x60/e23a750457a72a94ece6373a49c6b472.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202401/28/60x60/55fe32b11fb4d215fde08f2e1fc4f352.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202404/26/60x60/e167ad0ced6a501479690d6c4a234e35.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202403/28/60x60/97589dc966589de4168dca60ab145f7d.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202402/08/60x60/522c0c5b890e1ef7eada08d8f8efeaa4.jpg)
Через четыре дня наступит Новый год и многих метеозависимых людей волнует, будет ли магнитная буря в начале января. Да, будет и пройдет она с 1 по 2 января, сила ее удара не превысит 4 баллов
29 декабря начнется магнитная буря, которая полностью закончится только к вечеру 2 января. На протяжении пяти суток геомагнитная обстановка будет нестабильной. Сила магнитной бури будет то расти, то спадать. Постоянное напряжение в магнитосфере будет сказываться на самочувствии людей. Людей могут беспокоить следующие симптомы: головная боль, мигрень, скачки артериального давления, бессонница, эмоциональное напряжение, раздражительность, ломота в суставах.
Нормализовать свое состояние во время магнитных бурь возможно, следует строго следовать следующим правилам.
Необходимо соблюдать режим дня — спать не меньше восьми часов в сутки, дышать свежем воздухом не меньше получаса. Утром необходимо делать легкую зарядку, не перенапрягая организм. Из своего рациона в дни магнитных бурь стоит убрать кофе, алкогольные напитки, соленые и жирные продукты питания.
Наиболее чувствительные к геоударом относятся люди имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой, нестабильное артериальное давление, а также ряд хронических заболеваний. Людям, которые страдают нестабильное артериальное давление во время магнитных бурь следует иметь под рукой тонометр и медикаменты снижающие или повышающие давление, в зависимости от показателя давления.
Метеозависимые люди также должны следить за перепадами настроения и эмоциональным фоном. Нормализовать работу нервной системы помогут настои из успокаивающих трав, например, валерианы или липы.