Сергей
Сергей Подписчиков: 637

10 привычек, которые мешают хорошо выспаться

1 дочитывание
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Вы ложитесь спать вовремя, спите по 8-9 часов, но все равно чувствуете с утра усталость? Кажется невероятным, почему при соблюдении всех правил сон все равно не позволяет полноценно отдохнуть? Все дело в том, что важно не только количество, но и качество сна. А на него влияют вредные привычки, которые есть у многих людей. 1. Упражнения перед сном Часто на протяжении дня не хватает времени, чтобы заняться спортом, поэтому приходится это делать вечером.

Подробнее

Понравилась публикация?
26 / -4
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Время правового руля проходит

Лет 10 юристы практикующие в области авто, ДТП и пр.расходились во мнениях т спорили, как придет запрет на правый руль. Какой будет выбран способ? Заелнолательный, судебный или что-то ещё придумают.

Железный кулак прогресса: благо или угроза человечеству?

Китай не перестает удивлять весь мир. Разработчики фирмы EngineAI представили нового робота Т-800. Этот робот очень уверенно двигается и хорошо дерется. Свое мастерство он показал на своем разработчике.
00:29
Поделитесь этим видео