Как социальные сети влияют на нашу самооценку

В начале каждой жизни ребенок поднимает глаза и — неявно — спрашивает мир: я в порядке? Заслуживаю ли я доброй воли и сочувствия? Я на верном пути? И чаще всего человек, который первым отвечает на эти вопросы, является родителем. Возможно, этот родитель оказывается великодушным и отзывчивым, он проявляет теплоту и понимание трудностей жизни — в этом случае у ребенка развивается легкая совесть. В последующие годы они оценивают себя с благосклонностью, им не нужно постоянно задаваться вопросом, имеют ли они право на существование. Они удобно устроились на своей стороне. Но если родитель более суров, картина становится мрачнее: одобрение всегда сомнительно, существует постоянный страх быть названным высокомерным или быть упрекнутым за то, о чем вы не подумали. Сложность заключается в том, что совесть не остается четко отождествленной с теми, кто ее запустил. Редко можно найти взрослого, который активно все еще задается вопросом, что думают их родители. Но это не значит, что мы не задаемся вопросом о нашей ценности в более общих чертах. Просто мы, возможно, сами того не замечая, отвели вопрос куда—то в другое место - и очень часто к особенно суровым современным авторитетам: СМИ и социальным сетям.

На эту безжалостную арену сомневающийся в себе человек теперь направляет все свои страхи перед недостойностью и паническое желание обрести уверенность. В системе, созданной для поощрения садизма и злобы, они постоянно поднимают свои телефоны и неявно спрашивают: заслуживаю ли я существования? Я В ПОРЯДКЕ? Достаточно ли я красива или респектабельна? И поскольку социальные сети построены на проблемах индивидуальной души, вердикт никогда не бывает надежным "да". Человек никогда не покончит с циклами страха и поиска утешения. Каждый раз, когда их настроение падает (что случается часто), сомневающийся в себе страдалец поднимает трубку и просит узнать, есть ли у них разрешение продолжать. Если бы это могли быть мы, мы должны проявлять любопытство (и завидовать) людям, которые свободны. Они таковы, потому что кто-то давным-давно решил вопрос о том, чего они стоили, и с тех пор ответ казался твердым. Социальные сети - это рев в соседней долине, а не толпа в их собственном сознании. Учиться у этих спокойных душ будет не просто удалять несколько приложений, нам придется идти дальше вверх по течению, возвращаясь к детскому "я", чьи встревоженные запросы мы должны успокоить раз и навсегда достаточными дозами успокаивающей и до сих пор отсутствующей доброты.