Сейчас настало время, когда нужно уметь фильтровать информацию.

сейчас то время, когда нужно уметь фильтровать информацию, а когда ты в неразберихе, печали, страхе, тобой, скорее всего, будут управлять, так как ты как уязвимое раненое животное, которое может быть съедено хищниками в любой момент, вы не должны быть перфекционистом и делить мир только на черное и белое - неправильное направление для выхода из этого состояния. Важно понимать, что мир многогранен и для того, чтобы не попасть в ловушку перфекционизма, нужно разбираться в психологии, нужно знать и понимать свои реакции на те или иные ситуации, нужно быть готовым ко всему, Но в тот самый момент, когда вы расслаблены или разбиты, как раз в этот момент вы побежите отдавать свои деньги шарлатанам, чтобы найти быстрый выход из этой ситуации, но нужно помнить, был ли вход долгим, а выход ситуации требует времени, так что сохраняйте спокойствие, сохраняйте рассудок и не забывайте, что в трудных ситуациях не бывает легких путей, приходится полагаться только на себя.