Не вини себя за то, что хочешь просто жить.

Да, меня накрывает. Да, сейчас сложное время, чтобы что-то начинать, создавать и продвигать.

Многие из нас сегодня испытывают большое чувство вины просто за то, что продолжают жить свою жизнь, когда вокруг люди не могут жить свою.

Мы в подвешенном состоянии, в состоянии ожидания. Быть или не быть. Начинать или не начинать. Актуально или не актуально. Стыдно или не стыдно.

Единственное, что точно - тревожно.

Я хочу, чтобы вы знали - это нормально:

➖не знать, как помочь всем страдающим. Это не стыдно;

➖не знать, как продвигать себя и своё дело сейчас, но при этом всё равно хотеть этого. Это не стыдно;

➖хотеть радоваться жизни и проявлять радость своей жизни. Это не стыдно;

➖избегать всей этой информации и не хотеть вовлекаться в эту тему. Это не стыдно.

Что действительно полезного вы можете сделать сейчас для себя других:

➕проявить поддержку, любовь, сочувствие и сострадание к тем, кто у вас этого просит, кому вы реально можете этим помочь;

➕больше отвлекаться, ещё больше с головой погружаться в личные дела и проекты. Так вы сможете помочь себе выйти из состояния тревоги и апатии. А значит будете в состоянии помочь и другим;

➕впускать позитив в свою жизнь и проявлять его из себя. Юмор, улыбки - это то, что всегда было, есть и будет лучшей таблеткой, когда тебе очень плохо;

➕проживать и проявлять все эмоции и чувства, которые накрывают. Сейчас это особенно важно. Только помните, что не стоит вовлекать в этот процесс кого-то ещё. Найдите самый экологичный для этого способ.

Всё, что могу сейчас я, на что у меня есть силы - это просто жить и молиться. И это лучшее, куда я сейчас могу направить свою энергию, которой и так мало.