Какие процедуры красоты сделать в бане?

Баня способствует глубокому очищению кожи: высокий градус ускоряет кровообращение, усиливает работу потовых и сальных желёз, вместе с потом выводятся токсины. Поэтому, проведя в бане пару часов, Вы выходите оттуда постройневшей и со здоровым румянцем. Здесь все процедуры красоты (для лица, тела и волос) работают эффективнее, а компоненты средств проникают глубже. Делайте их после посещения парной, приняв теплый душ. Маски наносите на 20-30 минут, в это время пейте зелёный или травяной чай, чтобы восполнить потерю влаги. А вот от кофе или алкоголя лучше отказаться, они обезвоживают организм.

Очищающая процедура.

Приготовьте скраб из соли, растительного масла или сметаны. Аккуратными втирающими движениями нанесите на чистую распаренную кожу, на лицо и шею в последнюю очередь. Смойте тёплой водой.

Омолаживающая процедура.

Смешайте в равных пропорциях мёд и сметану, нанесите на кожу. Если кожа жирная, замените сметану на кефир, он обладает подсушивающим и смягчающим свойством.

Уход для волос.

Используйте тот же кефир, он является универсальным средством для ухода за любым типом волос. В маску можно добавить миндальное масло или мёд или желток. Нанесите смесь на волосы и корни, оберните голову полотенцем. Через 15-20 минут смойте с шампунем.