Я отомщу! А что дальше?

Как знакомо чувство внутреннего удовлетворения от предоставления судьбой шанса отомстить человеку за обиды, боль, страдания. А если для этого еще делать ничего не нужно, и жизнь сама наказывает обидчика – вообще подарок.

Почему же мы помним обиды, не можем простить, ждем случая или ищем момент для мести? Что же такое жажда мести? Откуда берется и где таится это чувство? А может это внутренняя самозащита от внешних врагов.

Меть – это некая сатисфакция, так сказать ответ на обиду. Внутреннее удовлетворение, стремление к душевному покою и комфорту. Это способ упокоить волнение, связанное с обидой, и чем глубже рана от обиды, тем сильнее проявляется желание отомстить.

Некоторым людям просто присуща такая черта характера. Их жизнь - это борьба, бой. На каждый удар – жесткий ответ. Некоторые вынашивают свои идеи мести месяцами, а порой и годами, представляя, как они будут реабилитироваться, наслаждаться моментом.

Месть находится на вершине звеньев – обида, агрессия, пониженная самооценка. Месть – это внутренний протест внешним воздействиям.

Но во всех действиях по отношению к другим необходимо понимать, что месть – источник страданий, проблем, конфликтов. Это состояние одностороннего зацикливания, потери самоконтроля. В таком порыве чувств случаются непоправимые последствия. Человек, который мстит, пребывает в иллюзорном мире от того, что, убеждая себя в мести другому, своя собственная боль и обида уйдет. Но это далеко не так, чувство удовлетворения не наступит.

Опасные моменты связанные с местью.

-Фрустрация – то есть развитие психического состояния, которое возникает в ситуации несоответствия желаний своим возможностям. То есть, человек вынашивает план мести – и ничего не получается. Он начинает страдать, чувство боли усиливается, такое состояние приводит к нервным расстройствам, депрессиям.

-Состояние аффекта. Ура, человек добился результата, причинив боль своему обидчику. Но… это мимолетное, мгновенное чувство радости улетучивается. А обида или остаётся, или возвращается.

-Сильная обида – токсично состояние. Человек начинает болеть, проявляются психосоматические расстройства.

От мстительности нужно избавляться, от такой черты характера человек страдает сам гораздо больше, чем окружающие. Это не говорит, что нужно подставлять вторую щеку. Отпор можно дать всегда. Но, необходимо отпускать обиду, не нужно в себе носить то токсичное, что вкладывает обидчик в свои действия. Нужно оглянуться, раскрыть глаза и увидеть, что в жизни столько всего положительного, приносящего радость и комфорт, что трата времени на месть – проносящиеся мимо прекрасные моменты, шансы и собственная жизнь, которая так коротка.