Светлана М.
Светлана М.Подписчиков: 426
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг53к

Бодрящий смузи-боул с кокосовым молоком и замороженным бананом

28 просмотров
8 дочитываний
1 комментарий
Эта публикация уже заработала 0,40 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Бодрящий смузи-боул с кокосовым молоком и замороженным бананом

🍨 Освежающий, экзотический и питательный смузи-боул -- идеальный летний завтрак.

Нам понадобится:

*1 замороженный банан. Да, именно замороженный. В этот изюминка смузи.

* Кокосовое молоко/сливки грамм 50-100

* Какао-порошок. 1-2 ч.л.

* Орехи. Любые.

Я сегодня поэкспериментировала и добавила в боул еще и манго. Орехи у меня грецкие.

Бодрящий смузи-боул с кокосовым молоком и замороженным бананом

Фрукты нарезаем, все ингредиенты закидываем в блендер и смешиваем.

Перекладываем в бокал или глубокую мисочку, посыпаем сверху орешками.

Ну очень вкусно 😋 Попробуйте!

1 комментарий
Понравилась публикация?
11 / 0
нет
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 1
Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪 👱🏼‍♀️🍭
Подписчиков 1542
05.05.2024, 14:09
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг4.1М
Здравствуйте, дорогие мои читатели сайта 9111!
Подробнее
Неинтересно
00:08
Поделитесь этим видео
-1
26
Lora
Подписчиков 511
19.04.2024, 14:03
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг875.8к
Если вы находитесь в процессе похудения, известный американский диетолог рекомендует насладиться этим смузи,...
Подробнее
Неинтересно
0
4
Виктория
Подписчиков 891
31.05.2024, 21:33
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Рецепт бодрящего смузи с сельдереем.Ингредиенты:* 2 стебля сельдерея, порезать* 1/2 яблока,...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Виталий Борисович
Подписчиков 1072
28.05.2024, 13:25
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг5.3М
Они способны запоминать людей, явления, события и разные места. Доброту к себе ...
Подробнее
Неинтересно
00:15
Поделитесь этим видео
0
0
Елена
Подписчиков 8322
23.05.2024, 23:56
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг13.5М
Подробнее
Неинтересно
00:04
Поделитесь этим видео
0
2
𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝓪 👱🏼‍♀️🍭
Подписчиков 1542
05.05.2024, 14:09
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг4.1М
Здравствуйте, дорогие мои читатели сайта 9111!
Подробнее
Неинтересно
00:08
Поделитесь этим видео
-1
26
О здоровье с Любовью
Подписчиков 108
03.05.2024, 08:58
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг198.9к
Во Вьетнаме алоэ вера употребляют в пищу по-разному:1. Напитки:Сок алоэ вера: Это самый ...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Владимир Васильевич Варепа
Подписчиков 69
01.05.2024, 11:57
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг57.9к
Как обезьяны деньги изобрели, или бартер – это прошлый век!Давным-давно, когда деревья были большими,...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Марина
Подписчиков 201
14.04.2024, 17:45
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг944.4к
Ингредиенты:150 г пшеничной муки10 г разрыхлителя80 мл подслолнечного масла1 столовая ложка корицы2 яйца140
Подробнее
Неинтересно
0
1