Малина. Полезные свойства вкусной ягоды для оздоровления

21 дочитывание
2 комментария
Эта публикация уже заработала 0,95 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Малина - вкусная и очень полезная ягода. Сейчас наступил сезон её созревания, а это значит, что пришло время насытится витаминами и микроэлементами, которыми богата малина.

Малина. Полезные свойства вкусной ягоды для оздоровления

Полезные свойства малины и её химический состав.

  • Эта ягода богата органическими кислотами.
  • Она хорошо разжижает кровь, что важно, особенно в жару.
  • Малина - отличное средство при простуде и гриппе, она восстанавливает силы.
  • Ягода укрепляет иммунитет, так как содержит много витамина С..
  • Она богата марганцем, калием, магнием.
  • В малине много каротина.
  • Малина нормализует обмен веществ.
  • Ягода положительно влияет на работу кишечника.

Конечно, не следует злоупотреблять ягодой, её нужно есть в меру.

При наличии аллергии от малины придется отказаться.

Таким образом, необходимо употреблять малину, чтобы быть здоровым.

2 комментария
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 2
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Очень полезная ягода!

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Благодарю Вас за интересную и полезную, актуальную статью, читал Вашу публикацию с интересом и удовольствием, с нетерпением жду новые публикации на злобу дня или просто для настроения. Прекрасно пишете!

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Частое развитие рака при определенной группе крови. Ученые провели исследование по выявлению склонности к онкологии молочной железы

После всех результатов, специалисты особо отметили факт того, что при наличии группы крови (рисковой) появление рака не обязательное. В ходе своих наблюдений, ученые назвали самую уязвимую группу крови - А(ll).

Общий фитнес

Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...

🔥🔥🔥Грипп косит немилосердно. Берегите себя и своих близких, а я продолжу болеть за вас, мои любимые форумчане

Заболела первой невестка. А я такая коллективистка... Не отстала. Поперлась к ней. Вероятно, хотела заболеть? Немедленно присоединилась к ней. Температуры нет, но дикий кашель. Просто, изматывающий кашель,...

Доктор, пропишите мне кнут! Или пряник. А лучше – оба: В Госдуме обсуждают внедрение «системы кнута и пряника» в медицине

В Госдуме снова бьются над решением проблем российской медицины. Но зачем улучшать систему здравоохранения, повышать доступность лечения и квалификацию врачей, когда можно просто поиграть в дрессировщиков?

Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!

Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...

Прогноз-Расклад на Таро на декабрь

Всем привет! Я таролог Светлана. Для Вас я подготовила Расклад-Прогноз на декабрь на все сферы жизни. Из-за предновогодних хлопот пораньше выложить расклад не успела! Расклад будет на две позиции.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы