Как достичь взаимопонимания в отношениях? 5 шагов к успешным отношениям – ЧАСТЬ 2.

Первая часть - https://www.9111.ru/questions/7777777771974822/

7. Найдите время для себя

Для того чтобы иметь возможность отдохнуть и расслабиться, каждый из вас должен уметь проводить время наедине с собой. Это может быть несколько часов, вечер, выходные... Короткая разлука позволяет дистанцироваться от отношений. К тому же, занимаясь любимым делом, у каждого из вас есть время перезарядить свои батарейки.

8. Будьте реалистичны в своих ожиданиях

Многие отношения разваливаются из-за того, что видение романтической любви и реальность радикально отличаются друг от друга. Стоит понимать, что ни один мужчина не способен дать нам 100%. что нам нужно. Поэтому лучше принять правило 80/20. Ожидайте 80 процентов участия вашего партнера. А также не злоупотреблять собой в отношениях. Остальные 20 процентов. Вы оставите энергию для себя: для ваших увлечений, увлечений и интересов. Это простой способ сохранить равновесие.

9. Не забывайте об интиме

Успешная половая жизнь может не быть решающим фактором в успешных отношениях (по крайней мере, в жизни молодых родителей), но она может многое сделать для того, чтобы ваши отношения оживились. Кроме того, чисто биологическая сторона, активизирующаяся во время полового акта, и выброс окситоцина, гормона привязанности, поможет вам достичь эмоциональной близости.

10. Уважайте свой индивидуализм

Думать о «себе» очень важно, но не забывайте, что во всем этом есть «я» и «ты». Помните, что независимо от того, насколько вы похожи или насколько вы близки, вы два разных человека с разными симпатиями и антипатиями.

11. Подружитесь

Вы должны быть друзьями. Ваш партнер должен быть человеком, с которым вам нравится проводить время. Если вы хотите поддерживать друг друга и переживать трудные времена, вам просто нужно любить друг друга.

12. Помните, что отношения работают в обе стороны

Ключом к успешным отношениям является эмпатия и способность видеть чувства другого человека с любовью и пониманием. Благодаря этому партнеры могут поддерживать друг друга и укреплять друг друга. Отношения без сочувствия не имеют шансов на выживание: когда люди холодны друг к другу и не проявляют привязанности, любовь не может процветать. Эмоциональный обмен необходим для достижения близости и общения.

13. Примите тот факт, что идеальных отношений не бывает, и это нормально!

Стоит понимать, что ничто не бывает совершенным все время. Будут времена, когда вы не будете соглашаться друг с другом, будут времена, когда вы причините друг другу боль. Счастливые пары — это не те, с кем этого не происходит, а те, кто может говорить об этом и работать друг через друга.

А какие еще советы Вы знаете?