Рацион "Голиафа". Много ли надо тратить денег, чтобы выглядеть, как Апполон?

Сегодня я вернулся с отдыха на море в Сочи, где провёл 10 замечательных дней. Многие пишут, что Сочи – самый дорогой город и чтобы там отдохнуть, нужны миллионы! В своей статье "Последние дни лета: пора в отпуск! Можно ли за 9500 отдохнуть в Сочи 10 дней?" я описал, как это возможно. Но мне возразили, мол, сколько денег я тратил на еду? И что за такие деньги можно только ходить и "облизываться", глядя, как другие уплетают шашлыки и лакомятся мороженым...

Что ж друзья, вот мои выкладки:

Наверное, у каждого есть "Сбербанк онлайн", но не каждый им пользуется.

Если вы посмотрите, то на фото вверху указаны суммы денег, которые я тратил на завтраки, обеды и ужины!

С такими ценами я просто "обленился" и перестал готовить дома!

Я брал всё, что хочу и ел столько, сколько надо! Не объедался, но и не голодал.

Обед из трёх блюд и компот редко доходил до 300 рублей!

А питался я правильно, по часам и ел сбалансированную пищу.

Кстати, если поступать "бездумно", то можно и чебуреком за 300 рублей подавиться, и в вонючем кафе вас могут "ободрать, как липку"!

Но если вы заботитесь о себе, а не о "горе-рестораторах", то 500–600 рублей в сутки вам хватит, чтобы быть подтянутым, красивым и сильным!