Лучший витамин

В связи с похолоданием, решил поделиться "вкусным" рецептом. И это чай из имбиря. (В ковычках написал "вкусным" потому, что если вы переборщите с концентрацией и будете пить его не сильно разбавленным вас ждут интересные ощущения и икота).

В общем тут все просто, берёте корень имбиря, трёте, завариваете, можете почитать в интернете как и получаете бодрящий, полезный витаминный коктейль. Который поможет вашему иммунитету справиться с сезонными болячками.

Просто для сведения:

В корневище имбиря содержится очень много полезных витаминов, минералов и аминокислот, в числе которых витамины С, B1, B2, незаменимые аминокислоты, необходимые для нормального функционирования всех систем организма, эфирное масло, минералы (натрий, калий, цинк).

Так что принимайте и будьте здоровы.

Всем хорошего настроения и побольше уверенности в себе

#папавинтернете

#поддержка

#забота

#здоровье

#иммунитет