Как избавиться от похмелья?

Единственно верный способ не болеть с похмелья – не бухать накануне, ну или пить в меру. Если не получилось удержаться, вот несколько способов избавиться от недуга.

1. Секс

Совместить приятное с полезным – это ли не счастье? Польза секса научно доказана и широко распространена. Интимная близость (если она, конечно, обоюдная) значительно повышает уровень эндорфина, тестостерона и прогестерона. Все эти гормоны приносят счастье и избавляют от плохого самочувствия.

2. Кефир…

…и другая молочка (йогурты, кумыс) доставляет в похмельный организм протеины, витамины и минералы, которые ускоряют обмен веществ. Кроме того в молочных продуктах содержатся бактерии, выводящие вредные токсины и защищающие печень, пострадавшую накануне.

3. Корень имбиря

Этот продукт богат витаминами группы В, также в нем есть аскорбиновая кислота и калий, которые просто необходимы при похмелье. Благодаря корню имбиря Вы сможете избавиться от тошноты.

4. Мороженое

Простой пломбир или фруктовый лед – отличные помощники в борьбе с похмельным синдромом. Все потому что они провоцируют организм к активной борьбе против холода, в ходе которой токсины «попадают под руку» и выводятся из организма.

5. Хитрый супец

Следующий простой рецепт выводит токсины из организма «на ура». Кипятим воду (примерно поллитра), бросаем в воду картошку (100 грамм), затем морковь, сельдерей, петрушку. Внимание! Никакой соли! Варим 10 минут, после чего пьем полученный бульончик.