Топливо для вашего тела — это фильтры на пути к болезни

Знаете ли вы, что ваша кровь имеет уровень pH? pH — это показатель того, насколько кислотным или щелочным является что-либо. Шкала уровня pH варьируется от 1 до 14, где 1 означает «очень кислый», 7 — «нейтральный», а 14 — «очень щелочной». На самом деле ваш кровоток делает все возможное, чтобы поддерживать уровень pH от 7,35 до 7,45, слегка щелочной. Почему это важно? Среди многих причин, по которым ваше тело стремится к этому равновесию, начинается уровень вашей энергии. Чудо-диета pH поможет сбалансировать ваше тело и увеличить вашу энергию.

Вы когда-нибудь заправляли свой автомобиль топливом низкого качества после того, как использовали топливо премиум-класса? Есть разница в ускорении, управляемости и общей производительности, и это напрямую связано с качеством топлива, которое вы заливаете в бак. Ваше тело – это тонко настроенный механизм. Как и другие типы машин, детали должны работать на топливе. Лучшее топливо для вашего тела — это специальная смесь, более щелочная, чем кислотная. Какая разница?

Все начинается в кровотоке. Думайте о кровотоке как о супермагистрали с остановками по всему телу. Красные кровяные тельца — это транспортные средства, движущиеся по кровотоку в спешке на работу. Каждый из этих красных кровяных телец имеет отрицательный заряд, и это удерживает их от попадания в изгибы крыльев и столкновения в кровотоке. Когда отрицательный заряд снимается с эритроцитов, они собираются вместе и могут вызвать тупик и узкие места в кровотоке. Короче говоря, движение в кровотоке протекает не так гладко, и это заставляет все замедляться. Если вы когда-нибудь застряли в пробке на автостраде, вы знаете, как это неприятно.

Этот стресс в организме вызывает эффект домино, который в конечном итоге истощает энергию и делает вас уставшим и вялым. Кислота является виновником пробок в кровотоке. Когда кислота попадает в кровоток, она разъедает отрицательный заряд, окружающий каждый эритроцит, и вызывает всевозможные проблемы. Как этого избежать? Ответ довольно прост, и он начинается с того, что вы кладете в желудок. Красные кровяные тельца создаются пищей, которую вы едите. Когда желудок работает над перевариванием пищи, он оставляет после себя естественные кислотные отходы. Ваше тело выводит эти отходы с мочой и потом, но наступает момент, когда накопившиеся отходы становятся слишком большими, чтобы их можно было устранить.

Что делает ваше тело со всеми кислотными отходами, от которых оно не может избавиться? Ответ довольно шокирующий, он хранит его в вашем теле! Клетки в вашем теле в основном щелочные, и эти кислотные отходы начинают атаковать и разрушать эти клетки. Выбрасывается много энергии, чтобы отходы не нанесли вред вашему телу, но эта борьба может продолжаться очень долго. В конце концов накопление настолько велико, что клетки изнашиваются и вызывают истощение энергии, что делает тело открытым для болезней.

Как избежать этой медленной смерти? Более высокий уровень энергии помогает бороться с условно-патогенными заболеваниями и обеспечивает сильную регенерацию клеток. Внесение изменений в свой рацион — это огромный шаг к тому, чтобы обратить вспять этот распад вашего тела, одновременно повышая уровень энергии. Выбор, который вы делаете в отношении того, что вы едите, во многом определяет, сколько этих кислых отходов будет храниться в вашем теле. Чем более щелочной является ваш выбор продуктов, тем меньше этих отходов будет накапливаться в вашем организме, склоняя чашу весов в пользу хорошего здоровья.

Старая пословица «ты то, что ты ешь» абсолютно верна. Контролируя количество потребляемой щелочной пищи, вы даете своему телу шанс на победу. Найдите книги и списки, в которых указано, какие продукты щелочные, а какие кислые. Ограничив потребление кислых продуктов и увеличив потребление щелочных продуктов с помощью чудодейственной рН-диеты, вы можете повысить свою выносливость, выносливость и общую производительность своего тела.