Наш враг - энергетик

Мы пьём энергетики чтобы обрести силы и ободрится, но чем нам это грозит?

Состав энергетиков:

-Глюкоза и сахароза, повышают концентрацию сахара в крови и образуется риск развития сахарного диабета и ожирения. Как бонус:

сладкие напитки вызывают зависимость и вымывают кальций из организма

негативно влияют на желудочно-кишечный тракт: снижают кислотность желудочного сока и ухудшают усвоение питательных веществ.

-Кофеин. Чувствуете себя бодрым на 20 минут, после чего его активность снижается.

-Таурин - аминокислота, необходимая для работы печени. В малых дозировках таурин полезен, но в энергетиках его количество превышает суточную норму в десятки. С такой дозой организм справиться не в состоянии.

-Женьшень и гуарана. Благодаря этим компонентам организм чувствует бодрость, но после завершения их воздействия наваливается еще большая усталость, вплоть до того, что человек начинает засыпать на ходу. Последствия употребление женьшеня:

бессонница

сердцебиение

высокое кровяное давление

отеки

головная боль

головокружение

-Витамины «В» в составе энергетиков превышает дневную дозу на 360-2000%. Передозировка вызывает учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах.

Последствия употребления

Многие считают что энергетики дают человеку дополнительную энергию, но это не так, он лишь достает из резервов нашу собственную, которую нам придётся восполнять. При частом приеме приводит к:

упадку сил;

нарушение работы центральной нервной системы

Настроение: чувство раздражительности, излишняя злоба, перепады настроения, мнительность, агрессивность;

депрессии, мир теряет краски, теряется интерес к жизни;

летальному исходу;

хроническая бессоннице, сон становится тревожным. Когда просыпаетесь нет чувства бодрости и прилива сил

наблюдаются аллергические реакции

инфаркту;

повышению давления;

диабету;

конвульсиям;

преждевременному изнашиванию организма и всех систем организма

отравлению веществами из состава напитка

нарушение кислотности во рту

разрушение зубной эмали

ухудшение внимания

зависимости от кофеина.

риск развития язвы и гастрита

тахикардия

развитие аритмии.

Подробнее ➤