Одиночество среди студентов колледжей, связанное с изменением качества питания и отсутствием физической активности

Переход в новую среду, как это делают многие первокурсники колледжей, может усилить чувство одиночества, а чувство одиночества у студентов колледжей резко возросло за последнее десятилетие, согласно Национальной оценке здоровья колледжей. Кроме того, опрос 2021 года показал, что 44% студентов колледжей США описали свой вес как превышающий норму, то есть либо в категорию избыточного веса, либо в категорию страдающих ожирением. Хотя одиночество было связано с нездоровым весом и отсутствием физической активности, недостаточно исследований о диетическом поведении студентов колледжей и о роли, которую оно может играть в ожирении у студентов колледжей.

Используя данные когортного исследования Mason: Health Starts Here, магистр диетологии Ли Цзян обнаружил, что одиночество связано с изменением качества питания и отсутствием физической активности. Исследование было проведено в рамках магистерской диссертации Цзяна, а заведующий кафедрой питания и пищевых исследований Мейсона Лоуренс Дж. Ческин, доцент Лилиан де Йонге, бывший преподаватель Кара Франкенфельд и бывший научный сотрудник Зиаул Х. Рана также внесли свой вклад в проект.

«Наше исследование подтверждает потенциальную потребность в дальнейших исследованиях для понимания нездорового пищевого поведения и физической активности, которые могут быть связаны с одиночеством — эмоцией, которая затрагивает многих студентов колледжей», — говорит Цзян.

Сидячий (19,2%) и малоактивный (53,8%) образ жизни чаще встречались у студентов, сообщивших о высокой степени одиночества (диапазоны баллов 4–6 и 7–9), чем у тех, кто сообщил о низкой степени одиночества (оценка 10–12). Студенты, сообщившие о большем одиночестве, потребляли больше жиров, чем студенты, сообщившие о меньшем одиночестве.

Вмешательства, направленные на уменьшение одиночества, могут оказать положительное влияние на укрепление здоровья этой группы населения. Эти данные согласуются с другими первоначальными выводами исследования Health Starts Here о том, что студенты колледжей не соблюдают правила здорового питания и не получают достаточной физической активности».

Лоуренс Дж. Ческин, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой питания и пищевых исследований Mason

Исследование представляет собой поперечное исследование, в котором проанализированы исходные данные, собранные в ходе первой волны Mason: Health Start Here в 2019 году, и оно финансировалось Институтом инноваций в области биоздоровья Университета Джорджа Мейсона.

Источник:

Университет Джорджа Мейсона

Ссылка на журнал:

Цзян Л. и др. (2022) Одиночество связано с нездоровым питанием и отсутствием физической активности среди студентов американских колледжей. Журнал Американского Колледжа Здоровья. doi.org/10.1080/07448481.2022.2141060.